2つの幸福感の違い
「絶対的幸福感」
生命（魂）の調和と統合
こんにちは
心と身体と素肌はひとつながり😊
ストレスフリーな美せ美人を応援する
「チャクラフェイシャルセラピー」と
「ビューティーマインド」をお伝えする
メンタルセラピスト 詩子です^_^
ストレスフリーな幸せ美人になる😊
自分らしく幸せに自由に生きるパワーは
「絶対的幸福感」から生まれてきます。
幸福感には二つのレベルが
あるのをご存知ですか？
人はどんな幸福感を持っているかにより
心と身体にうける
ストレスレベルが変わります。
幸福感には
「相対的幸福」と「絶対的幸福」
の二つがあるのです。
その違いについてお伝えします。
🌸マズローの欲求の5段階
マズローの欲求の5段階
これは人の欲求のレベルに従って
順番に上に積み上げられていく
欲求段階を表していますよね。
一番下が整理的欲求で
一番上が自己実現の欲求です。
人は欲求が満たされると
幸福感を感じます。
承認欲求までの4段階は
絶対的幸福感のレベル？
相対的幸福のレベル？
さて、どちだと思いますか？
私達は誰かに私の存在を認めてもらいたい
そう思っています。
これは、誰でも持っている欲求ですが
承認を外側の世界に求める生き方は
人と比べて感じる幸せなので
「相対的幸福」と呼びます。
「相対的幸福」は自分の外側の世界にあり
いつどうなるか？わからない
不安定な幸福感です。
ですから相対的な幸せを求めると
私が承認されれば気持ちが上がる⤴︎😍
私が承認されなければ気持ちが下がる⤵︎😔
思い通りにいかないと
幸福感が下がり
思い通りになれば
幸福感が上がります。
私達の人生は
思い通りになる事ばかりではないために
承認されたい欲求に囚われると
無意識に人任せ、世間任せになり
毎日、気持ちが上がり、下がりします。
そんな不安定な自分に気づかず
他人軸な価値観で生きている状態は
ストレスだらけになりなり
だんだん心も身体も疲れてきます。
では、
「絶対的幸福」自己実現の幸せとは？
どんな幸福感なのか？
それは、自分らしく
自由に創造する幸せです。
誰かと比べる事をやめて
私は私、あなたは、あなたで生きる
あなたもOK、私もOK❣️
そのままの自分で◯良し
そのままの相手で◯良し
お互いの存在を尊重し合う幸せを
ビューティーマインド
私は「絶対的幸福」と呼んでいます。
私達は自分の存在
そのままで生きているだけで
そもそも完璧な存在です。
自然はありのままの姿で
あるがままに存在していますよね。
私達も自然の一部です。
人間だけが自然な自分を承認せずに
違う自分なろうとして
自分にダメ出ししています。
自然体に自分らしく
ありのまま「存在」して生きる幸せ💖
それが「絶対的幸福感」を感じて
心と身体が調和して統合して幸せに生きる
秘訣です。
人生には「相対的幸せ」も
「絶対的な幸せ」も、
どちらの幸せもあり
どちらも素晴らしい幸せですが
「相対的幸せ」ばかりを追い求めて
相対的な幸福が
真実の幸せだと思って生きていると
心と身体のバランスが崩れてきます。
人の評価で幸せ感が上がったり、
下がったり乱れやすくなると疲れませんか？
ビューティーマインドな
絶対的に幸せな心と身体の
エネルギーバランスを良くしておくには
相対的な幸福観を中心に置かずに
絶対的幸福観を自分の真ん中に
しっかりと軸に据えて置くことです。
自分軸の「絶対的幸福観」を
意識して自分の真ん中に置いて
自分らしさを大切にする。
自分軸をしっかりと育てると
心も身体も安定していきます。
絶対的幸福感、自分軸を真ん中にすると
病気を防ぎ、老化を減速させるだけでなく
心穏やかに幸せにストレスフリーに
毎日をすごすことが可能になります。
さらには、自分らしく能力を発揮して
夢を実現させやすくなります。
5つのエレメントがバランスよく
働たらいてチャクラのバランスが
とれているとき
私たちは宇宙と調和し天と地にしっかり
つながって直感力が高まり
生命のエネルギー
創造のエネルギー
愛のエネルギー
エネルギーの流れが良くなり
パワフルになるからです。
私もOK あなたもOK
自己肯定感を高める
ビューティーマインドで
自分軸を育てて
5つのエレメントバランスと
7つのチャクラバランスが調和した
ストレスフリーな
幸せ美人になりましょう🥰
心と身体と素肌が美しく幸せになる
フェイシャルセラピーをご提供しています。
🌸詩子のサロンと
zoom講座のご案内
私のエステサロンセラピは今年で12年目
横浜市鶴見区にある隠れ家サロンです😊
「心と身体と素肌はひとつながり」
私のサロンでは心と身体につながる
五感にアプローチしてチャクラバランスを
整え自己肯定感を内側から高める
心と身体と素肌が美しく幸せになる
フェイシャルセラピーをご提供しています。
お近くの方はぜひ一度起こし下さい💕
またサロンに行ってみたいけど...
遠方のため行けないとと言う方も
遠方でも大丈夫🙆♀️
全国どこからでも
マンツーマンでzoomで受けられる
心と身体と素肌が輝く
幸せ美人になるメンタルプログラム
ビューティーマインド講座を
ご提供しています。
私のご提供する
ビューティーマインド講座は
東洋医学のホリスティックな
美容理論と心理学を融合した
メンタルセラピスト詩子オリジナルの
ビューティー心理講座です。
チャクラ理論から
チャクラを活性化する
ビューティーセルフケアの方法や
自己肯定感を高めて
幸せ美人になる心理学をたっぷり
マンツーマンで直接学んで頂き
身につけてもらえます。
zoom講座は全12回
1講座60分から90分程度になります。
幼児期の子育てに悩むママにも
チャクラ理論や心理学は
ママと子供の幸せを育てるために
とても役立ちます。
子供の自己肯定感や幸せを育てるには
第1チャクラが育つ0歳から8歳まで
第２チャクラが育つ 14 歳までの
子供時代がとても大事です。
小さなお子さんがいるママにも
ぜひ受けて頂きたい講座です。
お時間などもお気軽にご相談下さい
すべての女性が美しく
幸せでありますように💕
今日もそのままのあなたに
笑顔を向けて素敵な1日を
お過ごし下さいね
サロンやzoom講座で
あなたにお会いできるのを
楽しみにしています💕
メンタルセラピスト 詩子
サロンへのご予約
講座へのご質問やお問い合わせ
お気軽にLINE@から😊ご連絡下さい
🌸ご予約LINE@はこちら👇
https://line.me/R/ti/p/%40utako888