こんにちは
あなたの美と幸せを高める詩子です😊
○今日はネガティブ思考について
ネガティヴと無意識は繋がっている
人は無意識に毎日を生きている時
8割ネガティブに生きています。
ネガティヴって。。
あなたの性格だと思ってませんか？
ネガティヴは性格でなくて習慣です😊
ネガティヴ癖って。。
ココロの癖なんですよ🥺
あなたの性格じゃないです！
なぜか人生なんか上手くいかないのは
ネガティヴ癖！がついてる💦
不幸体質になっているのです。
幸せに生きる習慣を持って生きる
幸せ体質になることは誰にでも出来ます😊
人はなぜネガティヴなの？
人は毎日どうしたら自分を安心、安全に
守ることができるのか？と
常に無意識に考えながら生きているから！
変わるってなんか怖い。。
春は変化の季節ですね🌸
環境になる人たくさんいますね
新しい職場
新しい学校
新しい人間関係
新しく変わるって誰でも
少しなんか？不安なんですよね。
新しいことにチャレンジして変わるって
深層心理では、実はブレーキを踏んで
無知識に変わりたくないと思っていたり
するんですね😅
自分はネガティブな人間だからダメなんだと。。
自分の価値を自分で下げる必要はありません。
いきなりポジティブ⤴︎✨
でも上手くいかない
これ当たり前です😅⬇︎
例えば
あなたはあなたは長い間、カラダを動かすことをせず生活して来たとします。
ある日、カラダのためにとヨガのスクールに
入ってレッスンしよう！と思い立ちました。
いざ！とレッスンにいきました。
すると。。こんなことが起きますよね。
筋肉がカチコチに固まり、思うようにカラダを
動かない！全く先生と同じようにはいきません。
いきなり、ポーズをとろうとしても
開脚‼️しようとしても。。
そりゃ無理ですよね😰当たり前です。
先生は毎日、柔軟したりヨガを習慣にしているから当たり前にヨガのポーズがとれます。
先生は、天才ですか？違いますよね。
あなたは長い間。。
運動の習慣がなかったから
カラダがカチコチなだけなんです。
先生とあなたは習慣が違うだけです。
ココロも同じで長い間。。
ネガティブに生きて来ていると
カチコチに固まっています。
いきなりポジティブになろう！と
ポーズを形だけ真似てみても上手くいかない
そりゃ無理なんです💦😅当たり前です。
でも。。ヨガだって練習すれば
少しずつカラダも柔らかくなって
カチコチの筋肉も動くようになっていく。
繰り返し、トレーニングすれば
やがて自然に出来るようになる。。
それと同じなんです。
だから😊今ネガティブだろうと大丈夫です。
ポジティブになれない私😰やっぱり💦
ダメじゃないんです。
硬くなったココロを優しくほぐす
練習をすれば自然にポジティブな思考が
出来るようになります。
筋肉のカチコチも
ココロのカチコチも
ほぐして、温めて、無理せず、少しずつ😊
柔らかい柔軟なココロになっていけるのです。
傷ついて動けないココロを修復していけます。
誰でも自分が意識して
変わろうとすれば変われる。
ココロも。カラダも同じですよ～😊
意識して新しいポジティブな思考
をレッスンして身につけたら良いだけです。
不安や、心配な人が8割！
それがスタンダードな人なんです。
でも。。成功している
残りの2割の人は違うのです。
2割の人達は成功するための
ポジティブ思考の使い方を知っていて
いて、意識して活用しています。
幸せになり、成功しているんです。
２ 、 ８ の法則と言われいます。
意識して、学び、
レッスンすればあなたも
幸せな成功思考を持つ
2割の人になれます。
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