たいへんお久しぶりです、
料理セラピーカウンセラー
松川佳実です。
９月中旬から２週間
、、、、え？！まさか！の入院
急性の重症貧血です。
５０歳、体が変わるとき、それも重なっています。
日々、体に気をつけていても、
何かしらバランスが崩れることはありますね〜
人間、完璧ではないですし、
そこも自己受容
あるある〜！そういうこと。
「あ〜、このまま死ぬのかな〜、
みんなの顔を見たの、あれが最後？」
と焦りましたが、、、。
寝たきりの２週間、
得たもの、気づいたことがたくさん！
タイミング、軌道修正する時間でしたね。
おかげで、軽くなり
、
ますます、自分らしくノンビリ生きたい！
と思いました（笑
早く、みなさんに色々お伝えしたくて、
ウズウズしてましたが、
そこは自分を大切にし、ひたすら養生に集中していました。
入院中も退院後も、
『口から食べ物を入れて元気にしていく』ことの
大切さを感じましたよ。
かなり衰弱した身体は最初、
無性においしい塩と水を欲するのを感じます。
そして次に自然の甘味、酵素が多いフルーツを欲する。
身体ってすごいな〜と感動していました。
必死に補おうとするんです。
私の妹はハニーセラピスト。
ハチミツを研究しています。
私がかなり衰弱してエネルギー切れの時に
とても献身的に
ハチミツ、フルーツのハチミツ漬けを運んでくれました。
それを食べると、
体にガソリン入った！！というぐらい、
グーっとパワーが蘇ってくる、
充電力を感じました。
体の細胞（ミトコンドリア）を元気にしていく作業を
ハチミツさんがしてくれたみたいです。
本物のハチミツって素晴らしいパワーがありますね！
たくさんの蜂さんが働いてくれたハチミツのおかげで
まず、身体のエネルギーを呼び戻すことができました
そして、ちょうどこの時、
『今日のハチミツ、あしたの私』
という小説を読んでいたので、
とっても蜂の世界に引き込まれた２週間でした。
蜂蜜をもうひと匙足せば、
あなたの明日は今日より良くなるから。
そんな心地よいフレーズから、一気に引き込まれる世界。。。。
人生に喜びを感じなくなっていた女の子が、
蜂を育てていく中で自分を取り戻していく、
そんな小説です。
小説を読むなんて、
これも久しぶりにいただいた大切な時間です。
まさに『ハチミツで弱った身体が整う時間』でしたね
ムフフ
（笑
自分を信頼する力が高まってくる
家族とのコミュニケーション問題が改善されてくる
自分の感情が以前とは明らかに違い、心も体も軽くなってくる
お金の不安が解消される
料理（食）を見直すきっかけになる。マンネリからも脱出。
完璧主義だった私がゆるくなる
】
