2016年8月まで169cm/90kgだったアラフィフメタボな著者が減量目的でハマったランや筋トレやロードバイクに、中学生の娘姉妹もつられてやってるよ的なブログ【目標】2025年中に『50歳でサブスリー達成』と『細マッチョなイケオジ』ベクトルが正反対すぎて悩み中