・体型隠しの服ばかり着ている
・股ズレが気になる
・老けてみられる
・背中が大きい
・O脚・X脚が気になる
・整形外科に行っても関節の痛みがなかなかよくならない
そんな方におすすめ。
理学療法士の資格を持ったオーナーが解剖学の知識やリハビリの技術を活かし、
身体の不調とともにサイズを落としていく、結果重視のコースです。
横浜市金沢区／金沢文庫駅・能見台駅 車で６分
理学療法士ダイエットサロン SeraLee
■営業時間：10時～17時（15時最終受付）
■定休日：不定休
■電話番号：090-4379-2159
完全予約制・女性専用サロン
【メニュー＆料金】
【ご予約はこちら】（24時間受付）
【施術の流れ】
【よくあるご質問 】
待ちに待ったこの日。
7/2タイムレスのライブツアー“momentum”に参加してきました😍
ライブが始まって私の席から最初に目に入ったのは、テラの姿。
そのたたずまいがあまりにも素敵で、その姿が目に入った瞬間に涙が・・・。
登場した瞬間、会場全体が揺れているんじゃないかと思うほどの歓声。
私の大好きな風磨の笑顔に、勝利くんの国宝級イケメン、原ちゃんの安定のおもしろさ（笑）
聡ちゃんやテラから伝わってくる愛の言葉や、ひよこ組の頑張っている姿。
タイムレス８人もファンの方たちも、お互いに感謝に満ちあふれているからこそできる一体感に、なんだか泣けてくるものがありました。
あのアリーナの広さを歌って踊って走り回っている体力、どの席でも楽しめるように配慮されていて気遣いも感じられて、
本当に尊敬です✨
こうやって全力で誰かを笑顔にしている姿を見ていると、私自身も仕事に向き合う気持ちがさらに強くなります🔥
あの８人のように、サロンに来てくださる方の笑顔をたくさん生み出し、魅力をもっともっと引き出していこうと思います！
我を忘れて頑張っている８人をみると、改めてそう感じた１日でした。
次のツアーが楽しみ✨
横浜市金沢区／金沢文庫駅・能見台駅 車で６分
理学療法士ダイエットサロン SeraLee
■営業時間：10時～17時（15時最終受付）
■定休日：不定休
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【よくあるご質問 】
・洋服の試着をするのが楽しくなります。
・まわりから「痩せたね」と褒められるようになります。
・着たい服を着れるようになります。
・ただ痩せるだけではなく姿勢も整い、見た目から綺麗になります。
・今まで悩んでいた頭痛や便秘、関節の痛みが楽になります。
・日常の動作（歩く・階段昇降など）が楽になります。
身体の仕組みを知っている理学療法士だからこそできる、筋・骨格のアプローチと
200種類の手技を駆使してサイズを落とす結果重視のエステと整体のハイブリッドです。
※結果には個人差もありお約束するものではありません。
・３ヵ月以内で結果を出したい方
・なぜだか毎年体重が増える方
・過去にいろんなダイエットを試しても続かなかった方
・リバウンドしてしまう方
・健康診断で引っかかった方
・整形外科に行っても関節の痛みがよくならない方
昔のダイエット法や流行りのダイエット法で、なんとなく痩せようとしていませんか？
セラリーでは原因を分析した上で、お客様にあったプログラムで確実に結果を出していきます。
・施術時間は90分。
・頭から足まで身体の骨格を整える施術と、二の腕から足首まで全身の脂肪を揉みだす施術です。
・お客様のお身体の状態にあわせて、
骨格・姿勢を整える施術と脂肪を揉み出し引き締める施術をカスタマイズし、より結果を出しやすくしていきます。
・ご来店ペースは月に３～４回（計10回）
・食事の選び方・食べ方をお伝えしていきます
・お客様の生活習慣にあわせた痩せるアドバイスを行っていきます。
横浜市金沢区／金沢文庫駅・能見台駅 車で６分
理学療法士ダイエットサロン SeraLee
■営業時間：10時～17時（15時最終受付）
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【よくあるご質問 】
当店にいらっしゃるお客様の中で、
ダイエットのお悩みと同じくらい多いのが、
便秘
「私、1週間出てないのなんて、当たり前〜笑」
そう笑い飛ばしてしまう方も多いのですが、
実はこれ、
痩せない原因に直結しているんです。
というのも、
排泄物の約75％は便から出ると言われています。
つまり、
便が出ていないということは、
身体がゴミであふれているということ。
「私は、１日１回出てるから大丈夫！」とおっしゃる方もいますが、
実は、
１日１回でも便秘なんです。
食べたら出す。
これが、基本なんです。
例えば、
キッチンの排水溝をこまめに洗わなかったら、どんどん詰まって流れが悪くなりますよね？
身体も同じです。
溜まれば溜まるほど、代謝が落ち、太りやすくなっていきます。
それでも、「なにをやってもでなかった・・・」
そんな方もいらっしゃると思います。
便秘の原因の一つに姿勢があります。
猫背になると内臓のスペースが狭くなり、腸が動きにくくなるんです。
当店の施術では、
・リンパの流れを整え、身体にたまった不要なものを流す
・姿勢を根本から整え、腸が動きやすい身体をつくる
この２つのアプローチで
「出なかった身体が変わった」というお声を多くいただいております。
スルリと出る身体になると、見た目も身体も気持ち変わり始めます。
今年も上半期は終わり。いらないものは出していきませんか？
3か月後の10月には、痩せて自信をもって過ごしているあなたを一緒に喜びましょう。
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【よくあるご質問 】
こんな経験ありませんか？
久々に会った学生時代の友達。
えー！全然スタイルが変わらない。
すごい！！キラキラしてみえる。
「集合写真撮ろう〜」
って、、、
隣で写真に写りたくないわ。（心の声）
遠近法使いたい。
私だって昔は痩せていたのに・・・。
なんでこんなに違うの・・・？
もしかしたら、それは習慣が違うのかもしれません。
こんな１日過ごしていませんか？
☆朝ごはんはパンにコーヒー☕
もしくは、
時間がなくて、コンビニで菓子パン
☆仕事に集中。
トイレに行くのも迷惑かかるし、ちょっと面倒くさい。
お水はなるべく飲まないようにしておこう。
☆お昼ごはん
午前パートが終わって、一段落。
帰ってから、ささっと一品焼きそばやパスタ。
午後まで仕事の時は
コンビニで、サラダスパゲッティやおにぎり2つ買って食べる。
☆仕事が終わり！
今日も頑張った！脳が甘いの求めてる。これから、夕飯の準備もあるしね。
ちょうど、小腹も減ってきたし。
カフェオレにチョコ１つだけね。ついでに、おせんべいも１枚だけ・・・。
でもでもでも、さらに食べたくなってくる…
やめられない・とまらない・・・
負のループ
☆夜ご飯
お菓子食べたら、あんまりお腹減ってない
だけど、旦那と食べ始めると、食べれちゃうから、これまた不思議🤔
☆お風呂
お風呂沸かすの面倒くさいな。
今日は、シャワーですませちゃおう！
☆寝る前のひととき
you tubeにインスタグラム。
ちょっと小腹が減ってくる。
寝る前に一口だけ。
ヤバイ！
あっという間に夜中の０時。
おやすみなさい
なにか１つでも習慣になっているものは、ありましたか？
パンやチョコを食べたから太るわけではありません。
私も食べます。なんなら、アイスも大好きです🍧
太る原因は、生活習慣にあります。
糖尿病をはじめ、膝の痛みや腰痛、肩こり、頭痛、顔のたるみなど
今までの生活習慣や身体の使い方で、今の身体の悩みが起きているんです。
生活習慣を少し変えるだけで、今までの悩みが解決するきっかけになりますよ😊
なにからはじめていいか分からない方は、こちらを参考にしてくださいね！
↓↓↓
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