このブログを書いたあとの話です。
感情的になる人が嫌だったのは、その人の態度や言動が私を受け入れてないものだったからでした。
そういうことをされてすごくイヤだった！
って気持ちが出てきて、これが私の本音なんだなぁとわかりました。
私は自分の本音をすぐに受け止められないところがあります。
ムカつくわ！って気持ちを理性が抑える。
イヤイヤ、この人にも理由があるって感じで丸め込み。
ムカつくわ！って最初に思った気持ちの行き場がなくなって、溜まっていくんですよね。
モヤモヤモヤモヤする。
結局、私は怒りとか悲しみを感じることすら許してないんだな。
感じたらすごく不安になるから。
押しつぶされそうになるので逃げちゃうんです。
実際に押しつぶされませんし、現実的に何も起きないんですけどね。