昨日も夜中ずっと軽い腹痛が続いていたため、なかなか寝つけなかったのですが、それでもヒーリング動画を活用したり、セルフヒーリングをしているうちに、ようやく朝方にうとうとし始めました。
そのおかげで、昼ごろまで少しだけ眠ることができたのですが、目が覚めたときにはなんとなく、「今日は学びを進めよう」とワクワクしていたものの、まだ本調子とはいえなかったため、先にお風呂に入ってからにしようと思い、早めにお風呂に入りました。
まだ少しふらつきもあって不安でしたが、温かいお湯に浸かって軽くマッサージをしているうちに、少しずつ体がゆるんでいく感じがして、「これならなんとかなりそう」と思えました。
そして、そのままの流れで洗濯をすませたりしていたのですが、気づけばもう夕方になっており、思った以上に時間が経っていたことに少しびっくりしました。
そこで少し休もうかと思ったのですが、ふと目をやると、ずっと放置していた扇風機が目に入ったのです。
ずっと気になっていたものの、体調が悪くてなかなか手をつけられずにいたのですが、「今日やってしまおう」と思い立ち、羽根を外して拭いたり、細かいところのほこりを落としたりしました。
そうしているうちに、ついでにいろいろ出しっぱなしにしていた物も片づけていて、夏に使っていた物たちもようやく納めることができました。
起きたときには「学びを進めよう」と少しワクワクしていたのに、気がついてみればまた何も進まない一日になっていました。
ですが、まだ本調子ではなくても、お風呂に入って、洗濯をして、片づけをして、季節のものをしまうことができたのです。
そう考えると、何もできなかったわけではなく、こんなに頑張った自分「えらい」と褒めてあげたくなりました。
気づけばもう11月。
また明日から、静かに新しい一日を始めていきたいと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。