マンジャロ②7日目（③当日）

こんにちは、あやぼーです！

朝→ピザパン

昼→サラダ、チキンソテー、パスタ（外食）

夜→メキシカンラップ、マンゴープリン

体重は63.4（開始前65.0）-1.6

増えた...外食はよくないですね

マンジャロ②6日目

こんにちは、あやぼーです！

朝→グラノーラ

昼→クロワッサン

夜→焼き鳥

体重は62.8（開始前65.0）-2.2

少し減ったー

マンジャロ②5日目

こんにちは、あやぼーです！

朝→ふりかけごはん

昼→お刺身、ごはん

夜→さくらんぼ

体重は63.1（開始前65.0）-1.9

この体重から先に壁があるのだろうか...