広島県東城町　瀬尾医院のブログ

リブログ記事”コロナ禍だからこそ、明るい雰囲気を①”

院内のどこかにあり　が　１０匹　います探してみてください

にゃんこ先生

春になって、　にゃんこ先生も気分アゲアゲですニャー

瀬尾医院オープンガーデン☆彡

オープンガーデンＳＰＲＩＮＧスミレビオラ笑顔いっぱい瀬尾医院です

リブログ記事”令和３年５月「栄養＆運動教室」の予定”

リブログ記事”４月、認知症予防教室”

推し

最近「押し」って言葉をよく耳にします。若い世代から聞くので若い言葉ということでしょうか　私の最近の　「推し」　は　　家紋です。丸い形に魅力を感じます。我が家の家紋は　丸に五三の桐割と珍しくないほうの家紋だそう。で、島根の実家は　丸に抱き茗荷見ていると　時間が　すぐに経ってしまいます他にもかわいいものもたくさん見つけました！鶴だそうです素敵蝶なんです！これ！これも素敵ですウサギでもたくさん見つけました家紋ではありませんが、こんなものも見つけました。熊紋　かわいいですねおうち時間楽しんでいますか？このブログを見てくださる方にも楽しい気持ちになって欲しいです。時間と体力と気力が欲しい～。ドラゴンボールの仙豆かドラゴンクエストのベホマがあればなあ…２４時間で足りないナースより

マスクコレクション2021　SPRING春

ＭＡＳＫ(マスク)　COLLECTION(コレクション)　2021　ＳＰＲＩＮＧ(春)暖かくなって来ました。春ですね。1年少し前は仕事以外ではマスクをすることもなく、逆にマスクが苦手でどうにかしてマスクしなくてよい方法はないものか…と考えていた私もすっかりマスクをするのが日常となりました。慣れというのはおそろしいもので、うっかりマスクをするのを忘れて出かけたときの心のザワつきようと言ったら…まるで下着をつけるのを忘れて出かけたのと同じぐらいの気持ちになります（笑）最近、はじめての布マスクを購入してみました。大好きなパンダ柄🐼　それとマスク用のストラップ。これ、マスクをちょっと外したいけど置き場に困るって時にとっても便利です。そして、周りを見渡してみると結構いました、職員の中にも布マスクの愛好者たち。自分が布マスクに興味を持つまでは気づきもしなかったのですが、皆さん楽しんでいるようなのでご紹介したいと思います。まずは、春らしい花柄のマスク、素敵ですね。手作りとのこと。続きまして、猫マスク2連発(=^・^=)瀬尾医院の職員は猫好きが多いのですが、マスクも動物柄はかわいくて癒されますね。マスクスプレーで香りを取り入れて楽しんでいる職員もいます。ハリネズミやフラミンゴの刺繍入りも素敵です。それから、こちらも手作りとのことですが、親子でペアのマスクなんて粋ですね！とってもおしゃれです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡それにピッタリサイズのマスクが作れるも手作りのよさですね。これからもきっとマスク生活は続いていくのだと思いますが、いろいろなアイデアを取り入れて楽しみながらマスクをして感染防止ができたらいいですね。…………………………………………………瀬尾医院で、ＭＲＩ検査を受けることができますっっ瀬尾医院駐車場にて、ＭＲＩ搭載車による検査ですが、、「遠くに行かずに助かります。」と、好評を得ております庄原市東城町　瀬尾医院人間ドック　大腸CT（バーチャル大腸カメラ）好評予約受付中！健診、人間ドックは、瀬尾医院まで！！（TEL受付　０８４７７２００２３）～大腸CT（バーチャル大腸カメラ）ができる限られた施設です～

ながらトレーニングやってます！

白衣の裾からちらりと見える物体、それはアンクルウエイト。ここだけの話…仕事をこなしながら密かにトレーニングしている職員が数名います。重さは皆それぞれ違い、アンクルウエイトの色や形も違い、きっと目的も違うと思われます。カープのアンクルウエイトを使用している職員も…これは広げるとバットの形になっていて、重りも取り外して調整可能になっています。そして、なんと重りもバットの形をしています。（ひとつ２００ｇ）わたしは、片足２５０ｇのものを使っていましたが、あまり負荷が感じられなかったため、最近５００ｇに増量しました。増量翌日には久々に軽い筋肉痛になり、効果を実感しました。仕事中は足の重りだけですが、家では水仕事をするとき以外は、手首に２５０ｇの重りをつけて腕も鍛えています。洗濯物を干した後の腕のだるさと言ったら、ありません。一体何を目指しているのか！？自分でもよくわかりませんが、とにかく筋力をつけたい。最近、踏ん張りが効かなく様な気がするのです。仕事中は座っていることが多いので、あまり効果は期待できませんが「これいいな！」と思ったら実践あるのみです。座っている時に足を少し浮かしておくといいよ！とアドバイスをもらいやってみましたが・・・パソコン入力に集中してしまうと、しっかり地に足がついている…(笑)気を付けていることは、もしものことを考えて、車の運転中は重りをつけないということと階段を降りるときの足音でしょうか。もし、白衣の裾からちらりと見えたら「トレーニングしよってんじゃね。」とあたたかく見守ってください。今年の夏にはすっきりと引き締まった二の腕や脚になっていることでしょう（笑）ｂｙ　気持ちだけはアスリート…………………………………………………瀬尾医院で、ＭＲＩ検査を受けることができますっっ瀬尾医院駐車場にて、ＭＲＩ搭載車による検査ですが、、「遠くに行かずに助かります。」と、好評を得ております庄原市東城町　瀬尾医院人間ドック　大腸CT（バーチャル大腸カメラ）好評予約受付中！健診、人間ドックは、瀬尾医院まで！！（TEL受付　０８４７７２００２３）～大腸CT（バーチャル大腸カメラ）ができる限られた施設です～

願い

今年は新型コロナウイルス感染拡大で多くの行事が中止、延期、縮小されました、地域で楽しみにしている秋季大祭も規模を縮小し行なわれました。いつも通りに行なわれることの有難さを実感しております。新型コロナウイルスの早期終息を願うばかりです。

年末年始～

2020年もあと数日で終わろうとしています。コロナウイルスに翻弄され、生活様式がガラッと変化した1年でもありました。私のことで言えば、細木数子さんの言うところの大殺界の最後の1年でもありました。この大殺界、3年間あまり良いことがないらしく…確かに、いろんなことがあったなぁと思います。昨年の1月には自宅で派手にこけて、おでこを縫う怪我もしました。占いや運勢等をあまり信じるほうではないのですが、今年はstay（現状維持）に努めた1年だったように思います。おうち時間の楽しみ方もうまくなり、ワイン片手に大殺界の明ける2021年に向けて、『あれを始めたいなぁ～』とか『これもやってみたい～』とか『今中断しているそれも再開したいなぁ～』とひとり作戦会議に余念がありません。ワインと言えば、一緒についつい食べてしまうのがおつまみです。今年の健康診断の腹部エコー検査の所見欄に『軽度脂肪肝』の文字が…ヤバい！気をつけなくては…何はともあれ来る2021年はtry（挑戦）の年にしたいと思っています。やったるど～！！2021年がすてきな1年になりますように！…………………………………………………瀬尾医院で、ＭＲＩ検査を受けることができますっっ瀬尾医院駐車場にて、ＭＲＩ搭載車による検査ですが、、「遠くに行かずに助かります。」と、好評を得ております庄原市東城町　瀬尾医院人間ドック　大腸CT（バーチャル大腸カメラ）好評予約受付中！健診、人間ドックは、瀬尾医院まで！！（TEL受付　０８４７７２００２３）～大腸CT（バーチャル大腸カメラ）ができる限られた施設です～

認知症早期発見に役立つ!　ＭＣＩスクリーニング検査について

あっという間に　クリスマスイブ　になりました今年はコロナウイルスの影響で、いつもと違うクリスマスに感じますが、　ケーキ　楽しみ世界中で平和な日が早く訪れるように祈るばかりですさて、話は医療のことに変わりますが、　「ＭＣＩスクリーニング検査」　をご紹介いたしますこれは、少量の採血のみで　認知症の前段階であるかどうかのリスクが分かる　検査です高齢化社会の現在、６５歳以上の５人に１人は認知症とも言われています。認知症は生活習慣病のひとつで、記憶障害など様々な機能の低下が症状として現れます。そして、認知症の中で最も多いアルツハイマー型認知症は、発症する約２０年前から脳内に原因物質が蓄積され、認知機能が少しづつ低下していきます。しかし、近年の研究成果では、認知症の前段階である、ＭＣＩ（軽度認知症）期で適切な対策を行うことで、認知症の発症を遅らせたり予防ができることが分かってきました。健康診断と同じように定期的に検査を受けることで、ご自身の変化に早く気付くことや生活を改善して予防することにつながりますご予約はお気軽にご連絡ください

ハロウィンの飾り棚

紅葉の時期になりました。今年の紅葉が楽しみ、今からワクワクしますインフルエンザワクチンの予防接種はご予約不要で実施させていただいております新型コロナウイルス予防対策も行っておりますので、ご安心ください。飾り棚がハロウィンバージョンとなっております。ご覧ください。

アミノインデックスリスクスクリーニング検査（AICS)を受けてみられませんか？

がん患者の罹患者数は年々増加する傾向が見られます。早期の段階で発見されれば、がんの相対生存率は高くなります。アミノインデックスリスクスクリーニング検査（AICS）とは血液中のアミノ酸濃度バランスから現在がんである可能性を評価する検査です。※早期のがんにも対応しています。男性は胃がん、肺がん、大腸がん、すい臓がん、前立腺がんを調べることができます。女性は胃がん、肺がん、大腸がん、すい臓がん、乳がん、子宮がん、卵巣がんを調べることができます。　現在がんである可能性を調べるのみでなく、他にもメリットが多く、オススメです。１回の採血で三大疾病を評価することもできます。　※三大疾病は「がん」、「脳卒中」、「心疾患」のことです。さらに４年以内に「糖尿病」を発症するリスクも評価します。アミノインデックスリスクスクリーニング検査（AICS）では、三大疾病になるかもしれないリスクを１回の採血で調べて、三大疾病の発症を予防するために、食生活をはじめとする生活習慣の改善をすることが、できます。採血は予約で伺っております。お気軽にお問い合わせください。

定期的な骨密度検査を受けましょう！

　骨密度検査は骨粗鬆症の有無を調べます。　現在、日本では寝たきりの原因の第１位が脳卒中、第２位が老衰、第３位が骨粗鬆症による骨折であることから、高齢社会が抱える問題の一つとなっています。　骨粗鬆症が他の病気と１番違うのは『自覚症状がない』ことです。骨が痛いということはなく進行していき、何かの拍子に折れてしまう点が１番やっかいな病気です。　すべての年齢の全ての病気に当てはまることが多いのですが、予防に勝る治療はありません。気が付いた時に始めるのが１番です。　定期的な骨密度検査を行うことで自分の骨の変化が分かり「今回も引き続き骨量が減少しているか？」「今までの生活で大丈夫なのか？」を判断することができます。外出の機会が減ったこの時期に、ご自身の骨の状態をチェックしてみませんか？　ご興味のおありの方は、一度ご相談ください。ご予約は不要ですが、お待たせしないためにお電話でお問合せください。

ナースのお仕事⑬　　～気分も新たに～

こんにちは　　　瀬尾医院看護部です。３月末以来、久々のナースブログになってしまいましたその間、新型コロナウイルスの感染拡大に関して、日々衝撃的なニュースがかけめぐりました。当院でも、早くからできる限りの感染防止対策に務めており、今後も継続してまいります。引き続き、手指消毒・マスク着用・ソーシャルディスタンス・問診など、皆さまのご協力をお願いいたします。さて、話は変わりますが最近ナースのユニフォームが新しくなりました軽くて動きやすくて、とても気に入っています自然と背筋がピーンと伸びる感じがして、まるで　『できるナース』　になった気分です似合ってますか？気分も新たに、白衣の天使は日々奮闘中です　ちなみに先生のユニフォームも新しくなっていますそして、ガーデニング部もコツコツ活動中　　種から育てたペチュニア挿し芽で増やしたポーチュラカきれいな花が咲いています　ぜひ足を止めてご覧ください

田植え～

GW 我が家の恒例行事　「田植え」今年は、コロナ事情で、2人でボチボチ(>_>)(>_>)忙しくもある中…周りを見渡せば、花盛り。ホット( ◠‿◠ )心は癒されましたとさ（╹◡╹）♡PS、カラダ、足は、ボロボロ:;(∩´﹏`∩);:　　　 来年は、皆んなできるといいな‼️ …………………………………………………瀬尾医院で、ＭＲＩ検査を受けることができますっっ瀬尾医院駐車場にて、ＭＲＩ搭載車による検査ですが、、「遠くに行かずに助かります。」と、好評を得ております庄原市東城町　瀬尾医院人間ドック　大腸CT（バーチャル大腸カメラ）好評予約受付中！健診、人間ドックは、瀬尾医院まで！！（TEL受付　０８４７７２００２３）～大腸CT（バーチャル大腸カメラ）ができる限られた施設です～

最近のペット事情～

うちにはペットがいます。犬、モルモット、金魚、メダカ、昆虫…犬は足が短く鼻が中途半端に短いmix（コーギー×ペキニーズ）犬。モルモットは顔つきなのか色なのか、ネズミっぽさが強めです。金魚やメダカは涼しさを演出してくれています。昆虫は現在、クワガタ4匹とカミキリムシっぽい虫がいます。私は虫が大の苦手なので、息子がひっそりと飼っています。先日息子がiPadにむかって、「hey Siri カミキリムシのえさは？」と話しかけていました。すると、「Webでこちらの情報が見つかりました」と返事があり情報が出てきて、「わかった！」と謎が解けたようです。私が小学生の頃はわからない事は辞典や図鑑でしたが、今はタブレット検索の時代なんですね…………………………………………………瀬尾医院で、ＭＲＩ検査を受けることができますっっ瀬尾医院駐車場にて、ＭＲＩ搭載車による検査ですが、、「遠くに行かずに助かります。」と、好評を得ております庄原市東城町　瀬尾医院人間ドック　大腸CT（バーチャル大腸カメラ）好評予約受付中！健診、人間ドックは、瀬尾医院まで！！（TEL受付　０８４７７２００２３）～大腸CT（バーチャル大腸カメラ）ができる限られた施設です～

青いトマト？

今年もトマトの苗を植えました。ミニトマトが多いですが、大小あわせて20本ほど植えています。夏には、枝が重そうに垂れるくらいたくさんのトマトができるのが楽しみです。枝で熟れたトマトはおいしいのですが、我が家では熟れるまえの青いトマトが大人気です。歯ごたえがあって、赤いトマトとはまた違ったおいしさがあります。トマトが赤くなると医者が青くなると言われる程のトマトパワーですが、今年もこのパワーで暑い夏を乗り切りたいと思っいます。…………………………………………………瀬尾医院で、ＭＲＩ検査を受けることができますっっ瀬尾医院駐車場にて、ＭＲＩ搭載車による検査ですが、、「遠くに行かずに助かります。」と、好評を得ております庄原市東城町　瀬尾医院人間ドック　大腸CT（バーチャル大腸カメラ）好評予約受付中！健診、人間ドックは、瀬尾医院まで！！（TEL受付　０８４７７２００２３）～大腸CT（バーチャル大腸カメラ）ができる限られた施設です～

ナースのお仕事⑫　　～心のオアシス～

こんにちは　　瀬尾医院看護部です。ここ広島県でもコロナウイルス感染者が確認されました。体調の変化にはくれぐれもご注意ください。さて今回は、ナースの心のオアシスをご紹介しますここはナースの拠点となる場所！！ここで毎朝ミーティング後、各持ち場に出動します患者さまにとっては、注射や採血、点滴、リハビリのお部屋です。そして、ここから見える中庭がこちらここを見て四季を感じ、癒されていますそして、苔むした岩や樹木からは生きるパワーを感じます。インスタ映えしそうでしょ雪が積もるとまた違った味わいがありますが、今年はうっすら積もる程度でした待ちわびた春！　花粉症にも負けず、白衣の天使は今日も頑張ります

ナースのお仕事⑪　～冬の風物詩～

こんにちは　　瀬尾医院看護部です。『この冬は雪が降らないなぁ・・・』と思っていたら、ついに降りましたねスタッフブログも雪の話題ですね！　貴重な雪ですからナースもこんな日は雪かきから１日が始まります「寒い！」　と言いながらやり始めても、すぐに「暑い！」に変わります体がポカポカ温まったところでいつものナースのお仕事に戻ります来院される際は、足元や屋根からの雪にご注意ください