カサンドラ症候群。

 

 

 

アスペルガーのパートナーと、情緒的な交流ができなかったりすると、こちら(定型発達の側)に不調が起きることがある。

 

誰も問題を分かってくれない

 

えっ、私が悪いの??

 

っていう状態が続く中で、抗うつ状態に陥ってしまったり、身体に不調が出てきたりする。

 

 

 

 

 

辛いよね。

 

めっちゃ辛いと思う。

 

 

 

 

 

私は本を読みまくったり

 

アスペな彼に分かる話し方にしたり

 

紙に書いて説明したり

 

色々やってみたけど

 

 

 

 

 

何でできたかって言えば、

 

2人とも愛情があったから

 

だと思うんだ。

 

 

 

 

 

「2人の未来を作りたい」

 

って、2人ともが思っていること。

 

それが分かってたから、続けられた。

 

 

 

 

 

でも、やっぱり爆発したことあるよ。

 

彼の愛情が感じられなくなった時。

 

いつも感情を論理的に説明してきた私が。

 

 

 

 

 

「もう嫌だ」

 

「辛くて仕方ない」

 

「私はこんなに頑張ったのに」

 

「もう嫌だ頑張れない」

 

 

 

 

 

って、大泣きした。

 

感情を論理に変えて説明する???

 

そんなの無理無理。

 

よっぽど余裕がある時じゃないと。

 

そんでその余裕は、

 

相手からの愛情で生まれると思う。

 

 

 

 

 

どちらか一方の努力で、関係は続けられない。

 

それは、発達か定型かに関わらず

 

恋愛に関わらず

 

全ての人間関係でそうだと思う。

 

 

 

 

 

色んな本に書いてあった。

 

アスペのパートナーは辛いって。

 

離れるのも選択の1つだって。

 

 

 

 

 

それは「アスペだから離れる」んじゃなくて

 

「やってられないよー」って思うから

 

離れるってことだよね。

 

 

 

 

 

アスペの人はこだわりが強くて

 

人の気持ちが分からなくて

 

空気が読めなくて

 

集中すると周りが見えなくなって

 

 

 

 

 

それに振り回されて傷つくから

 

愛のない相手に振り回される前に

 

傷つきすぎる前に逃げようね

 

ってことだよね。

 

 

 

 

 

確かにその通りだと思う。

 

逃げていいと思う。

 

自分が1番大切でいいし

 

自分が1番大切じゃなきゃいけないと思う。

 

 

 

 

 

でも、両方に「なんとか一緒にいたい」って気持ちがあれば、

 

一緒にいれる未来も作れるって私は思う。

 

 

 

 

 

アスペな彼も相当努力してる。

 

私も結構がんばった。

 

 

 

 

 

この2人両方のがんばり。

 

どっちか一方だときつい。

 

きつくなったら逃げていい。

 

私も何度も逃げようとした。

 

これからだってもしかしたら

 

本当に逃げちゃう日が来るかもしれない。

 

未来のことなんて、誰も分からない。

 

 

 

 

 

だから同じカサンドラの人に伝えたい。

 

逃げてもいいんだよって。

 

でも2人で作る未来もあるかもしれないよって

 

両方伝えたい。

彼、アスペルガー

 

私、うつ病

 

 

 

 

 

ありがちな会話(イラッと編)オカメインコ

 

 

 

 

 

私 「はああ、オーブン欲しいなぁ」

 

彼 「・・・なんで欲しいの」

 

私 「ケーキ焼いて食べたいのハート

 

彼 「お金どうするの。どのくらい大きいの買うの。置く場所どうするの。どのくらいの頻度でケーキ焼くの。本当に必要なの」

 

私 「はぁ?ムカつくんだけど!むかっむかっ

 

彼 「どうして」

 

私 「・・・」

 

 

 

 

 

アハハハハー!!

 
(笑うしかないうずまき
 
 
 
 
 
しょっちゅうこんな喧嘩してます(笑)
 
ポイントは、
 
私は 「欲しい」
 
彼は 「必要」
 
で認識してることなんだよね。
 
 
 
 
 
私がふんわりと
 
「オーブンでケーキ焼きたいなぁチュー
 
と、なんとなくを語る。
 
いつかのなのよ。
 
 
彼にはこう聞こえるらしい。
 
「ケーキを焼いて食べるのだ!」
 
「それにはオーブンを買わなくては!」
 
 
 
 
 
それで彼が現実的なことを突っ込む。
 
で、私がキレる。
 
でも彼は、何でキレるか分からない(笑)
 
 
 
 
 
・・・マジかよって思うでしょ(笑)
 
ほんと、こういう喧嘩をしょっちゅうする。
 
 
 
 
 
私の理想の会話チューリップオレンジ
 
 
 
私 「オーブン欲しいなぁ」
 
彼 「へーそうなんだ」
 
私 「ケーキ焼いて食べるんだぁキラキラ
 
彼 「いいねー、俺にも作ってね」
 
私 「もうっ、彼クンったらぁハート音符
 
 
 
 
 
この程度でいいんだよ!
 
これで私の機嫌がよくなるよ!
 
安いもんじゃない??
 
 
 
 
 
って説明したら、こうなった↓
 
 
 
 
 
私 「オーブン欲しいなぁ」
 
彼 「お、おう。欲しいんだねえ(棒)」
 
 
 
 
 
・・・ やっぱり棒読みじゃねーか
真顔
 
 
 
 
 
そんなこんなで
 
今日も異文化コミュニケーション中(笑)

彼、アスペルガー

 

私、うつ病。

 

 

 

 

ありがちな会話おひつじ座

 

 

 

 

私 「今日はこんな事があって、疲れたよ」

 

彼 「ほーん疲れたんだねえ(棒)」

 

私 「…。棒読みじゃねーかむかっ

 

 

 

 

・・・ 真顔

 

 

 

 

彼は、本から得た知識で言葉を返してる。

 

「感情に共感してあげよう」っていう知識でね本

 

精いっぱい頑張って、言葉を返してくれてるよ!

 

分かってる!

 

嬉しいよ、ありがとう!

 

 

 

 

でも棒読みなんだよおおお!

 

 

 

もうちょっとさ、こう、なんていうの。

 

「そうかぁ、お疲れさまー」

 

とかさー、

 

「大変だったねぇ。そりゃ疲れるわ」

 

とかさ

 

なんていうの、こう抑揚をつけてくれればさ(笑)

 

全然感情がこもってないんだもん宇宙人くん

 

 

 

 

感情のセンサーが私と違うんだよね。

 

仕方ない。

 

 

 

 

棒読みは一瞬「おいおいおいむかっ」ってなるけど

 

本を読んで一生懸命返事してくれてると思って

 

それを愛情と思って受け取ることにして

 

そんで余裕を取り戻すことにしてる(笑)

 

彼、アスペルガー。

 

私、うつ病。

 

 

 

 

ある日突然、彼が「俺アスペだから(テヘペロ)」と言った。

 

別れ話になって、入籍は延期。

 

それでも2人の未来が欲しくて、頑張ってしまった。

 

そして燃え尽きた(爆)炎

 

会社も辞めた。

 

 

 

 

その時は確かに辛かったけど、

 

今は私は鬱状態じゃないし、

 

多分カサンドラでもないと思う。

 

彼とも別れてない。

 

 

 

 

多分、開き直ったのが良かったんだと思う。

 

簡単に言うと、

 

「別れてもいいやwww」

 

って思ったし、

 

もっと言っちゃうとね、

 

 

 

 

「もう人生何が起きてもいいやwww」

 

 

 

 

って思った笑い泣き

 

そしたら外に興味が向きだした。

 

色んなセミナーに行って、

 

それぞれで仲間ができて、

 

苦手だったSNSを再開して繋がった。

 

 

 

 

・・・前、会社と家を往復してた頃、

 

すっごく欲しかったものがあった。

 

 

 

 

笑われるかもしれないけど、

 

普通の会話 が欲しかった。

 

 

 

 

会社以外の内容で、

 

「~~で、~~だったんだよー!」

 

「へぇそうなんだー!面白いねー!」

 

って、その日あったことをシェアできて

 

ちゃんと「感情」を乗せた返事があって

 

会話のキャッチボールができて

 

普通に「あー話せてよかったー照れで終われるような

 

そんな普通の会話が欲しかった。

 

 

 

 

冗談にマジレスされるとか

 

感情に理論が返って来るとか

 

それに対していちいち説明しなきゃいけないとか

 

 

 

 

そういうのに疲れてた。

 

こんな「普通の会話」なんてものがさ、

 

彼と付き合ってる限り手に入らないなんて

 

そう考えたらすっごい悲しくてね。

 

この絶望感にも、だいぶ長い間苦しんだ。

 

 

 

 

でも外のセミナーに行くようになって

 

話題や価値観の合う仲間と繋がってると、

 

そういう会話やシェアは、

 

その仲間が担ってくれるようになった。

 

 

 

 

SNSで思ってることを呟けば、誰かが反応してくれる。

 

それも「感情」の乗った言葉をくれる(笑)

 

仕事みたいに取り繕う必要もない。

 

それでかなり満たされたんだと思う。

 

 

 

 

満たされたら初めて、

 

まぁ彼との会話も、これはこれで面白くていいかwww

 

って思えたし、

 

彼は彼なりに、アスペの特性を抱えて何とか会社で頑張ってるんだなぁー

 

って思えるようになってきた。

 

 

 

 

だから、カサンドラで悩んでる人は

 

まず好きなことをたくさんやってみればいいと思う。

 

そして自分の居場所を、

 

自分の仲間を外に確保して

 

自分第一で

 

自分が喜べることをたくさんやって

 

頑張った自分を癒してあげてほしいな。

 

 

 

 

パートナーがアスペルガーって、大変だもんね宇宙人くん

 

そんな大変な毎日を過ごしてるんだから

 

1人になって、まず自分を癒して

 

 

 

 

自分が癒えたら、相手にも優しくできる。

 

そしたら相手も、少しは優しくしてくれる。

 

ズレてる時も多いけど(笑)

 

 

 

 

自分をこれでもかってくらい甘やかして

 

そしたらきっと道が見えてくる。

 

 

 

 

・・・つづく。

 

彼、アスペルガー。

 

私、うつ病。

 

 

 

 

彼がある日突然「俺アスペだった(テヘペロ)」と言った。

 

別れ話になって、入籍は延期。

 

私はカサンドラ症候群になった。

 

2人で本をいっぱい読んだ。

 

途方に暮れて仕事に打ち込んだら、私が安定してきた。

 

 

 

 

・・・その後。

 

 

 

 

仕事に覚醒してから、1年くらいかな。

 

唐突に燃え尽きる日がやってきたドクロ

 

 

 

 

うつ病から一度回復してた私

 

自分で言うのもなんだけど、頑張り屋なんだ(笑)

 

 

 

 

めっちゃ頑張った。

 

 

 

 

仕事に打ち込んで、成果を出した。

 

たくさんの部下を抱える身になった。

 

「彼1人くらい養ってやんよ」って余裕も見せた。

 

「大丈夫大丈夫!私にまかせといて!ウインク

 

って

 

 

 

 

仕事でも

 

家でも

 

 

 

 

それが自分の本質だって思った。

 

そうすることで、周りも自分も幸せだって思った。

 

でも燃え尽きた(笑)

 

 

 

 

燃え尽きたら急に、なんか「もういいや」って思った。

 

 

 

 

仕事に打ち込んで成果を出したのは、

 

仕事が好きだったし、やりがいもあったけど

 

彼との未来を夢見てたからっていう理由もあった。

 

 

 

 

2人で生きていくために

 

彼がアスペっていう個性を持っていたとしても

 

せめて私1人でもバリバリ稼いでいれば…って

 

負わなくていい責任を負っちゃって

 

肩に力を入れていた。

 

 

 

 

あと単純に、

 

彼の好みが「働く女性」だからってのもあったw

 

 

 

 

でも燃え尽きた後思った。

 

 

 

 

こんなに頑張って

 

すっごい頑張って

 

やっと維持しかできないものなら

 

そんなのいらない、持ってる価値ない

 

 

 

 

会社での地位も、仕事の評価も

 

彼とこの先歩んでいくかもしれない未来も

 

こんなに頑張らなきゃ手に入らないんだったら

 

もういらない

 

もう何も要りませんって思った。

 

 

 

 

だから会社を辞めた(笑)

 

彼は「別れたい」って言うかなと思ったけど、そうは言わなかった。

 

むしろ「いいじゃんもう辞めな」って言ってくれた。

 

 

 

 

これは本当に意外だったけど

 

私が自分の心理的な「思い込み」

 

そういう価値観の中を生きてただけだった。

 

「働かない自分には価値がない」って思ってたから。

 

 

 

 

でももうその頃には燃え尽きて限界で

 

「価値なくていいです、さよーなら」

 

な状態だったから、逆に鬱でも決断しちゃったのかもしれない(笑)

 

 

 

 

しばらく貯金を切り崩して生活した。

 

不安定な関係が続いたけど

 

私が会社を辞めて半年経った頃

 

色んなことを経て、やっと2人の関係も落ち着き始めたのだったチュー

 

 

 

・・・つづく。