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こんばんは(*^^*)
夜に、ちょっと成長しすぎてますが(笑)
息子とベビーヨガをやりました
ベビーヨガはマッサージ要素も入っているので、息子も喜んでやってくれました
私はどちらかというと、コミュニケーションを取るのが苦手です。
そんな私がベビーヨガのインストラクターとか大丈夫かという感じですが・・・
こんな私でも、ベビーヨガをやっているとなんだか優しい気持ちになります。
不思議ですね。
自分が親になる日がくるなんて、それもまた不思議です。
ベビーヨガやベビーマッサージは、ママにとっての自信にもなります。
手遊びとか、赤ちゃんと何をして遊んでいいか分からない私のようなママにおすすめします
赤ちゃんの足腰を鍛えて、関節も柔らかくしていきますので、ハイハイ、あんよの練習にもなりますよ
ママの産後の骨盤ケアをしながら、ベビーの身体作りもできるベビーヨガは、赤ちゃんが一歳頃までが限界かなぁと思います。
今しかない子育て期を、思い出に残るものにしてもらいたいです。
親子の絆を深めるヨガ。
年明けに開催しますので、ぜひお越しください