★最新情報★レッスンスケジュール

3月のレッスン予定です

※この記事は随時更新しています。

予告なく変更する場合もあります

新規の定期レッスン

オンラインレッスン

単発レッスンも受付中です！

お氣軽にご相談下さいね

大崎市古川でルーシーダットン

3/26(水)スタジオGrowS

詳しくはこちら

田口しず タイ式ヨガ・ルーシーダットン教室(大崎市古川GrowS) - リザスト

大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター

体育協会主催ヨガ教室

3/5、3/19

同じく大崎市松山Ｂ＆Ｇ海洋センター

スッキリ自己整体ヨガ

（ルーシーダットン）

3/16(日)

大崎市古川宮内地区公民館

3/4、3/18

美里町 3/7、3/28

●モンゴルヨガ●

松山B&G　3/9(日)、4/6(日)

詳しくは こちら

古川スタジオGrowS 3/28(金)

詳しくは こちら

三本木、仙台ヨガカフェ、

酒ミュージアムなど水色のクラスは

一般募集は無しの

プライベートレッスンです。

※来月以降のスケジュールについても

決まったものは順次載せています。

下の方にある各会場ごとの詳細を

ご確認下さい

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

いつもご訪問いただきありがとうございます。

宮城県大崎市を拠点にヨガ教室開催中
ビューティヨガ★ピンクムーン 主宰

女仙人★タグチシズです。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

股こりケア講座

3/2(日)満員御礼

↓↓↓↓

田口しず 3/2【涌谷町】股こりケア＆ルーシーダットン講座 - リザスト

※やってみたい方は希望の日時など

お知らせくださいね！
 お問い合わせフォームはこちら

詳しくはこちら

モンゴルヨガ

大崎市松山Ｂ＆Ｇにて開催！

3/9(日)

4/6(日)

 ↓↓↓

https://resast.jp/page/event_series/109147

大崎市古川でも開催！

3/28(金)

 ↓↓↓

https://resast.jp/page/event_series/109994

スッキリ★自己整体ヨガ

3/16(日)

4/20(日)

11時〜12時

詳しく見てみる

↓↓↓

https://resast.jp/page/event_series/94736

田口しず スッキリ☆自己整体ヨガ - リザスト

詳しく見てみる

↓↓↓

https://resast.jp/page/event_series/35607

プロフィール、無料メルマガ

公式LINE、SNSへのご案内

闘病記などはこちらからどうぞ

https://lit.link/shizubow

女仙人★タグチシズ lit.link(リットリンク)

ルーシーダットン

定期レッスン情報

タグチシズの

ルーシーダットン教室は

毎回通えなくても大丈夫です。

月イチでも年イチでも（笑）

ご自身のタイミングでＯＫ！

どちらにお住まいの方でもOK！

特に覚えなきゃイケナイ事とかもありません。

基本の姿勢、完全呼吸法の練習などは

レッスンの最初に必ず行います。

続けて行った方が

体が整いやすいのはもちろんですが

久しぶりにほぐしたい方も

是非プラッとどうぞ！

※(水)の松山ヨガ教室以外は

参加人数が少ないと

中止にある場合もあります。

参加ご希望の場合は

メールでもLINEでも良いので

ひとこと連絡を下さいね(^人^)

※料金は会場によって異なります。

500円～1,500円

回数券の場合もあり。

公共機関で開催しているため

施設名・料金など詳細について

載せられないものもあります。

詳しくはお問い合わせいただくか

メルマガにご登録下さいませ。

 お問い合わせフォームはこちら

完全無料メルマガ
「タグチシズ★女仙人だより」
登録フォームはこちら

＜持ち物＞

・ヨガマットまたは大きめのバスタオル

・飲用水

・あぐらで座れる動きやすい

パンツスタイルでお越しください。

・フェイスタオルもあると

骨盤の調整に便利です。

全ての会場にて

メンバー募集中！

大崎市松山B&G海洋センター
☆簡単ヨガ体操☆

ルーシーダットン教室

基本第1・3(水)10時～11時

3/5、3/19

大崎市体育協会松山支部主催のため

超お得です

1回500円

4/2、4/26

5/14、5/28

6/4、6/18

7/21。7/16

※来年度から1回600円になります。

詳細はこちらから

https://www.reservestock.jp/page/event_series/35607

●大崎市古川　宮内地区公民館

（火）19時～20時

3/4、3/18

1回1,000円 

＋施設使用料150円 

●美里町

サークルレッスン

（金）月2回

19時～20時

3/7、3/28

※詳しい会場、参加費などは

お問い合わせください。

●大崎市鳴子公民館

基本隔週（水）

18：30～19:30

※冬の間はお休み

1回1,500円+会場使用料折半

 ※女性限定

新規定期レッスン受付中！

平日の昼間のレッスン大歓迎です

週イチ～月イチまで定期扱いとします。

・５名以上
・おひとり1,000円

※施設使用料、交通費など別途ご負担ください。

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

【 単発講座・レッスン受付中 】

あぐらが苦手な方

体が硬い方、高齢者にもオススメ

椅子ヨガも募集中！

『孤独感から守るため★私が出来ること★チェアルーシー講習会でスキルアップ』

『★高血圧にも★椅子ヨガ☆新月にチェアルーシー』

公共機関、企業、団体さまへの
出張講座は随時受付中！

【⠀基本料金  】

1時間   10,000円

(人数、ご予算など応相談)

30分～120分も可能です。

※施設使用料、交通費などご負担ください。

 お問い合わせフォームはこちら

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆

 膣ケアお話会もやってます

聴いてみたい方は

お知らせ下さいね

『知って得！いや知らなきゃマズイ！★膣ケアお話会★』

股こりケア＆

ルーシーダットン講座

自分を大切にすると

周りから大切に

されるようになる！？

 

『★私って私でも！大切な存在なんだ！★股こりケア講座ご感想★』

『★いきなり裸の付き合い！？★股こりケア講座』

『★股こりケアご感想★溜まっていた悪いモノも一緒に出た！』

『★高額の臨時収入が！？★股こりケアご感想』

＼こぼれ話までたっぷり／

いいとめインフォ
https://e-tome.info/area/oosaki_city/tagutisizu/

 
＼こちらはちょっと真面目バージョン／
Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/cd9d60e8408d29a8ac6e75dbebfacbe062d832e4

※リブログ、シェア大歓迎です

読者登録もお待ちしております

最後までお読みいただきありがとうございました