梅雨明けして、夕立が続いて。
すっかり夏。３５℃の世界。
エアコンを得たことで、人類史上始めて、夏にも冷えを体現する時代になりました。
産婆さんたちは、こぞって冷えを嫌います。
妊婦さん方、言うこと聞いて、冷やさないようにしてください。
エアコン使うなとは言いません。
過剰に部屋を冷やすことが、冷えにもつながりますから、
設定温度は高めで。
腹巻したり、靴下履いたり、レッグウォーマー履いたり、などなども
お忘れなく。
出かけるときは、羽織るものを（強冷の場は多いです）。
冷えてしまったら、お風呂でリセット。
湯船に浸かると、冷えていたことが自覚できますよ。
と言っても、腹中に熱源を仕込んでいるようなもの。
普段より暑いんですよね～
虹（文京区）
7/13 岡山『子育てがもっと楽しくなる会』
7/18 町田『子育てがもっと楽しくなる会』
