こんにちわo(^-^)o スタッフさとうです。
今日の札幌は
気温－４℃ですが強い雪にはならない様です。
全国的にもインフルエンザが大流行ですね。
体調管理が難しい時期です。
特に睡眠不足には、注意が必要です。
夜型で受験勉強をしている生徒さんは今すぐ
朝型に切り替えましょう。本番は９時スタートです。
少なくとも３時間前には起きて、しっかり朝食を摂りましょう。
身体が慣れるまで少し時間がかかります。今からしっかり
準備を始めましょう。すっきりした頭でテストに望みましょうね。
本番に最高の状態で結果を出しましょう
シニア教室では今週末最後のリハーサルテスト講座が
行われます。これで受験生の講座は最後になります。
後はメンタルが最後に大切になります。
不安はたくさんあると思います。家庭教師の先生も
アドバイスや励まし等、しっかりサポートしますので
どんどん心配をぶつけてくださいね
さて、今回のお奨めは豚の生姜焼きです。
ビタミンB１が豊富で疲労回復にストレス対策に効果あり
です。
札幌 家庭教師シニア スタッフさとう