ライブで使ったワイシャツ類を、洗濯屋に出してから、スタジオへ行きました。楽器や機材を収納してから、富谷のおじさんに宅に向かいました。連絡がとれて遊びに行くことにしたからです。
今日は、ライブから帰ったままなので、乗用車で行きました。いつもよりも道路は混雑していなかったし、スムーズに富谷まで行くことができました。途中、泉区を過ぎたら、急に雷雨になりました。スタジオを出る時には、晴れて天気がよかったのですが、途中に急変しました。
天気予報で、東部と西部で天気が違う境目を感じました。仙台市の中でも東部と西部や北部は、天気が違う場合があるのです。だから天気予報も、別々に予報されるのです。北部は西部に含まれるので、天気が東部とは全く変わる場合があることが分かりました。雷雨の中を富谷に到着、持参した惣菜パンで昼食を食べました。スープや果物を出してくれ、二人で美味しく頂きました。
新しく製作した黒猫着用を撮影してくれたり、久しぶりに様々な話をして帰ってきました。帰る頃には、また天気が晴れて、明るい日差しに変わっていました。
家に帰ったら、お手伝いさんが戻っていましたが、休んだら、疲れたのか眠ってしましました。昨夜からのライブの疲れなのでしょうか、気持ち良くなるほど、ぐっすり眠ることができました。随分疲れているのだと思いましたが、リラックスしたのか、どっと疲れが出てきたようです。ぐっすりと眠ってリフレッシュすることができました。
その後は、お手伝いさんが録画してくれた、「巨大津波」の番組を見ました。いい番組は時々録画することにしていますが、録画は、お手伝いさんにお願いしています。今回の巨大津波の検証と当事者の証言がありましたが、とても有意義な番組だと思いました。巨大津波のメカニズムを解明していました。
すっかり休んで元気になったので、夜は久しぶりに圧力鍋でのカレーライスを作りました。今日は、大根キャベツのシーチキンサラダ作り、美味しく頂きました。圧力鍋で作ったカレーは本当に美味しいです。つい食べ過ぎてしまいますが、今日は酒を飲んで気持ち良くなりました。
日頃の疲れがどっと出て来た感じですが、気持ち良く昼寝をしてリフレッシュできたのでよかったです。
本当に疲労は、日頃蓄積されてしまいます。ストレスがあったりすると、体の中に疲労をしまいこんでしまうのです。段々体に疲れが溜まって、風邪を引いたり、体調を崩したりするのです。それは体の赤信号なのです。
体調管理をしっかりとしなければならないと感じました。黒猫の製作も、一段落ですが、また新型黒猫製作を極めていきたいと思いました。