腰は大分よくなってきたのですが、やはり心配なので、近くの接骨院に行ってきました。きちんと治療をしてくれ、コルセットを締めてもらいました。テーピングをしてもらい、随分楽になりました。やっぱり行ってよかったと思いました。
イベントも中止したのがベストでした。今の状態では、決して開催はできなかったでしょう。ゆっくり休むことにしました。早めに家に戻って、体を休めました。
風呂も外には行かず、家の風呂を沸かして、入りました。入浴剤を入れて気持ち良く入ることが出来ました。食事も家で作って食べました。酒を飲みながら気持ち良く過ごすことができました。
明日の、朝市ライブも休むことにしました。毎週行っていたから、恐らく行くことは休めないでしょう。習慣になっているからです。でも、行っても演奏は休むことにします。腰がこのような状況では、アコーディオンは無理です。ヴァイオリンでも弾こうかと思いましたが、大事をとって休むことにします。
今日は一日、腰の痛みに左右されて、全てをキャンセルしてしまいましたが、このような時なので仕方がないと諦めています。
早く腰が良くなって、また演奏できるようになる日が待ち遠しいです。