何が好きですか？

毎日飲みたい味噌汁

好きな具はありますか？

ランキングは👇

とうふが1位なのですね。

わかめ

だいこん

なめこ

じゃがいも

好きです。

味噌汁があれば、おかずは無くてもご飯を食べられます。

肉や魚を食べなくても、野菜と味噌汁を食べればタンパク質を摂取できます。

ヘルシーな食事に切り替えていきたいです。