【初心者さんのためのセルフジェルネイル基礎講座】
レッスンに参加したお客さまの声と完成したネイル
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最新のレッスンスケジュール / 通信講座
教室へのアクセス（馬喰町徒歩３分・他５駅）
お問い合わせ先/ 080-1166-2174 ・ ema@may.jp
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日本一、未経験者&初心者さんに教えるのが上手なセルフネイル講師の菅野エマです
今日は、レッスン風景をご紹介します！
5月9日土曜日からスタートした、月一半年セルフジェルネイルレッスン講座のレッスンの様子です＾＾
（次の募集は今週行う予定です＾＾）
4名さまでスタートしたこちらの講座、おしゃべりしながら楽しくレッスンが出来ました♪
お越しくださったHさん、Mさん、Sさん、ありがとうございました(*^^*)（お一人さまお休みでした）
▼みなさま真剣にジェルネイルしています！！
時におしゃべりしながら、楽しく和やかにレッスンは進みます(*^^*)
▼ラメグラデーションを作っています！
何と・・・写真に写っているアームレスト（手を置くクッション）はHさんの手作り！！レジャーシートと、中はプチプチで作ったそう！すごいです＾＾
▼利き手とは反対の手でジェルを塗っていきます。
反対の手で塗る時は、支えが大事！！
▼最後に塗るトップジェルを均等なめらかに塗るために、横からみてジェルをのせています！匠の技っ。
こうして細部まで気を付けて仕上げる事で見た目がとても美しいネイルが出来あがって行きます！
進むごとにステップアップしたアートが学べる、月一講座、第一回目のデザインはラメグラデーション♪
ジェルネイル未経験者・初心者さんが一番簡単に可愛く出来るデザインなのです！
キラキラで見ているだけでテンションup(*^^*)
みなさん、ネイルと共に表情もすっごくキラキラ輝いてました♡
第一回で学んだこと・力点を置いている所
・ジェルネイルの道具の種類・扱い方・持ち方
・ジェルネイルの流れ・基礎
・取るジェルの量・塗り方の基礎
・筆の扱い方・角度、均等にジェルを塗るコツ
・ジェル種類と硬化時間について
・ラメの扱い方とグラデーションの作り方
・パーツ（ストーン・パール）ののせ方
・つるっと凹凸なく、つやつやに仕上げるコツ
【完成した生徒さまのジェルネイル】
▼Sさんのジェルネイル
ほんのりピンクラメで、大人女子の上品ネイルに仕上がりました♪
爪の形が本当にきれいで、見ているだけでうっとり・・・♡
▼Mさんのデザイン
シルバーラメのグラデーションを見ていると、思わず海へ行きたくなりました！（笑）キラキラ夏の太陽をイメージさせる元気を感じさせるデザイン！
「スマホを使う時に一番見るから、ストーンアートは親指に！」と両手、親指にきらっとワンポイントで可愛くされていました♪
▼Hさんのデザイン
濃い目のピンクで細かいラメとホログラムでキラキラ度が半端なかったです(*^^*)
光の反射で輝く指先で、動作まで美しくなります♪
実はHさん当教室へは3回目のリピートさま＾＾上達がみられ、とても素晴らしかったです！
両手仕上がったジェルネイルをみた生徒さま・・・
『すっごく楽しかったぁ(*^^*)』
『あっという間の時間でした～～！！』
『見てるだけで、すごくテンションが上がります♡』
と満面の笑みで仰ってくださりました
ジェルネイルって本当に楽しいですよね
第二回目でまたお会いできるのがとっても楽しみです！
ありがとうございました
時におしゃべりしながら、楽しく和やかにレッスンは進みます(*^^*)
▼ラメグラデーションを作っています！
何と・・・写真に写っているアームレスト（手を置くクッション）はHさんの手作り！！レジャーシートと、中はプチプチで作ったそう！すごいです＾＾
▼利き手とは反対の手でジェルを塗っていきます。
反対の手で塗る時は、支えが大事！！
▼最後に塗るトップジェルを均等なめらかに塗るために、横からみてジェルをのせています！匠の技っ。
こうして細部まで気を付けて仕上げる事で見た目がとても美しいネイルが出来あがって行きます！
進むごとにステップアップしたアートが学べる、月一講座、第一回目のデザインはラメグラデーション♪
ジェルネイル未経験者・初心者さんが一番簡単に可愛く出来るデザインなのです！
キラキラで見ているだけでテンションup(*^^*)
みなさん、ネイルと共に表情もすっごくキラキラ輝いてました♡
第一回で学んだこと・力点を置いている所・ジェルネイルの道具の種類・扱い方・持ち方
・ジェルネイルの流れ・基礎
・取るジェルの量・塗り方の基礎
・筆の扱い方・角度、均等にジェルを塗るコツ
・ジェル種類と硬化時間について
・ラメの扱い方とグラデーションの作り方
・パーツ（ストーン・パール）ののせ方
・つるっと凹凸なく、つやつやに仕上げるコツ
【完成した生徒さまのジェルネイル】
▼Sさんのジェルネイル
ほんのりピンクラメで、大人女子の上品ネイルに仕上がりました♪
爪の形が本当にきれいで、見ているだけでうっとり・・・♡
▼Mさんのデザイン
シルバーラメのグラデーションを見ていると、思わず海へ行きたくなりました！（笑）キラキラ夏の太陽をイメージさせる元気を感じさせるデザイン！
「スマホを使う時に一番見るから、ストーンアートは親指に！」と両手、親指にきらっとワンポイントで可愛くされていました♪
▼Hさんのデザイン
濃い目のピンクで細かいラメとホログラムでキラキラ度が半端なかったです(*^^*)
光の反射で輝く指先で、動作まで美しくなります♪
実はHさん当教室へは3回目のリピートさま＾＾上達がみられ、とても素晴らしかったです！
両手仕上がったジェルネイルをみた生徒さま・・・
『すっごく楽しかったぁ(*^^*)』
『あっという間の時間でした～～！！』
『見てるだけで、すごくテンションが上がります♡』
と満面の笑みで仰ってくださりました
ジェルネイルって本当に楽しいですよね
第二回目でまたお会いできるのがとっても楽しみです！
ありがとうございました
【
菅野より 】講座の中で、食事に関することで盛り上がりました＾＾
食事に気を付けている生徒さまに、健康志向のダイエット料理教室（木下あおいさんの料理教室＾＾すごく素敵なブログはこちら）を教えてもらったり、おススメの亜麻仁油を教えてもらったり・・・！
Mさん、ありがとうございます～♪
実は、私も今、一か月間の期間を決めて食事方法を気を付けています。
変えてから、すっごく身体が軽くて！！
なんと・・・体脂肪も5パーセント減りました(*^^*)
体重はそんなに変わりませんが（笑）、見た目が締まりました！
いつもレッスンで話すと、興味を持っていただけたりするので、ここにも書かせてください♪
新しい食事法、それは・・・
「ナチュラルハイジーン」というものです！
今自分が参加している講座で、一か月ためして、身体の変化をみるというもの。
ナチュラルハイジーンが気になった方はこちら＾＾
（※ナチュラル・ハイジーンの原則は、「健康のために必要な条件を体に与え、体を傷つけるようなものを体に与えないことによって、体の内外環境を清潔に保つ」ということ。）
私がしたナチュラルハイジーンは・・・
朝はフルーツのみ、お昼と夜は野菜＋炭水化物 or 野菜＋タンパク質の食事。
野菜の割合は、７！！
運動は週に３回、30分以上する。
そして、食べない食品は（NG食品）・・・
・牛肉
・豚肉
・牛乳
・珈琲
・白砂糖
ナチュラルハイジーンを始めて、あと3日で一か月経ちます＾＾
最初は、拷問じゃ！！無理！って思いましたが、慣れてくるものです。
でもお腹は空きますっ。
そんな時は、ナッツを少しつまむ・・・
そんな生活をしていたら、常に身体が軽く、集中力が高くいられるのです＾＾
お顔のニキビが出なくなり、跡が薄くなってきた気がします！
お通じも良く、便秘知らずです！
でもやっぱり、ケーキが食べたい・・・（笑）
もう、ケーキ売り場を買わないのにうろうろして物色してしまう・・・
終わったら、適度にナチュラルハイジーンを取り入れつつ、食事も楽しみたいと感じました＾＾食事で幸せを感じるので、そこは無理しない！！
女性の病気に凄くいいので！（こちらの本に書いてあります。私も買ってお勉強しました＾＾）
（おススメの本：女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消! 松田麻美子さん著（
気になった方は、是非お試しを～～
【セルフジェルネイルレッスンのご案内】
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遠方で教室へ通えない方＆自分のペースで学びたい！
プロや資格取得を目指すのではなく趣味でジェルネイルを楽しみたい方の通信講座のご案内はこちら
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