幸せキャリアのつくり方、白鳥未緒です。
梅雨明けしました、東京！
暑いです、暑いです～。
いよいよ夏の暑さ到来です！
先日帰宅したところ、
玄関先に子供たちの荷物が
山積みになっていました。
もう漫画にしたいくらいの山。
ランドセルはもちろん、
体育着や上履き、
その他の荷物が山に積まれて、
一瞬啞然としたくらいです。
いやいや、邪魔だから片付けてよ。
と言っても、
から返事だけで一向に動かず、
そのうちそのまま遊びに行ってしまいました。
まぁ、
お子さんがいるお家では
こんな光景はもはや
日常に溶け込んでいるかもしれません。
そしてそれを
本人が片付けるまで待ってみたり
親が片付けてみたり
怒ってやらせてみたりと、
方法は様々あるのですが、
そこに正解はない
と思うのですよ。
こういう時どうしてますか？
という質問がよくありますが、
私はどれもやりますし、
時と場合によって違います。
けれど、
私自身がどうしたいか
ということだけは、
一旦深呼吸をして問うように心がけています。
できないこともありますよ、もちろん。
でも、
自分に問いかけて選んだ方法は、
その後子供たちの反応がどうであれ、
自分で納得できるんです。
自分で選んだ方法だから、
これで良かったんだと感じられて、
あとから嫌な感覚になることが少ない。
子供たちも、
そういうお母さんの様子を見ていたら、
大切なことはおのずと
伝わっていくんじゃないかなと感じています。
最近は注意をして、
あとはそのまま放っておくというパターンが
私のお気に入りです(笑)
私がやってしまったら早いけれど、
結局それは自己満足でしかない。
子供たちからしてみると
信頼されていないんだな、
俺って駄目なんだな、
という思いを強くしてしまうと思うから。
ある意味彼らがいつかやることを信頼して、
見守る。
これを放っておくと表現しています(笑)
慣れるまではちょっと根気が要りますが、
慣れてしまうと結構楽です。
そして以外にも彼らは、
ちゃんと片付けてくれる。
大丈夫だなぁ、と思えますよ！
自分にくつろぐ意識のつかい方
Art of Feminine Presence
2021年7月25日(日)
2021 夏の1Dayクラス
言葉にならない繊細な感覚を、
言葉にせずとも感じ取ってくれる、
そんな心から安心できる人と集う時間。
1DayクラスはいくつかのAFPワークとシェア、
そしてAFPの真髄である、
女性のために特別にデザインされた瞑想まで
フルに体験できる特別な時間です。
詳細・お申込みはこちらのページよりどうぞ
#キャリア
#ライフキャリア
#キャリアデザイン
#キャリアカウンセラー
#カウンセリング
#セルフケア
#転職
#ワーママ
#ワンオペ育児
#共働き
#子育て
#年子育児
#HSP
#繊細さ
#自己肯定感
梅雨明けしました、東京！
暑いです、暑いです～。
いよいよ夏の暑さ到来です！
先日帰宅したところ、
玄関先に子供たちの荷物が
山積みになっていました。
もう漫画にしたいくらいの山。
ランドセルはもちろん、
体育着や上履き、
その他の荷物が山に積まれて、
一瞬啞然としたくらいです。
いやいや、邪魔だから片付けてよ。
と言っても、
から返事だけで一向に動かず、
そのうちそのまま遊びに行ってしまいました。
まぁ、
お子さんがいるお家では
こんな光景はもはや
日常に溶け込んでいるかもしれません。
そしてそれを
本人が片付けるまで待ってみたり
親が片付けてみたり
怒ってやらせてみたりと、
方法は様々あるのですが、
そこに正解はない
と思うのですよ。
こういう時どうしてますか？
という質問がよくありますが、
私はどれもやりますし、
時と場合によって違います。
けれど、
私自身がどうしたいか
ということだけは、
一旦深呼吸をして問うように心がけています。
できないこともありますよ、もちろん。
でも、
自分に問いかけて選んだ方法は、
その後子供たちの反応がどうであれ、
自分で納得できるんです。
自分で選んだ方法だから、
これで良かったんだと感じられて、
あとから嫌な感覚になることが少ない。
子供たちも、
そういうお母さんの様子を見ていたら、
大切なことはおのずと
伝わっていくんじゃないかなと感じています。
最近は注意をして、
あとはそのまま放っておくというパターンが
私のお気に入りです(笑)
私がやってしまったら早いけれど、
結局それは自己満足でしかない。
子供たちからしてみると
信頼されていないんだな、
俺って駄目なんだな、
という思いを強くしてしまうと思うから。
ある意味彼らがいつかやることを信頼して、
見守る。
これを放っておくと表現しています(笑)
慣れるまではちょっと根気が要りますが、
慣れてしまうと結構楽です。
そして以外にも彼らは、
ちゃんと片付けてくれる。
大丈夫だなぁ、と思えますよ！
ただいま募集中です
自分にくつろぐ意識のつかい方Art of Feminine Presence
2021年7月25日(日)
2021 夏の1Dayクラス
言葉にならない繊細な感覚を、
言葉にせずとも感じ取ってくれる、
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1DayクラスはいくつかのAFPワークとシェア、
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#自己肯定感