幸せキャリアのつくり方、白鳥未緒です。
今日は久しぶりに、
朝一番からカフェに足を運び、
ひと仕事してきました。
すごくはかどりました！
自宅で仕事をすることが多いのですが、
気持ちが緩みがちになります。
雨が続いていて、
わざわざ外に行って、
という気にならなかったのですが、
環境を変えると、
今まで思いつかなかったアイディアが湧いたり、
集中して短時間で仕上げられたりと、
効果的だなと改めて思いましたよ。
私は（こうみえて）保守的なので、
何か行動を起こす前に
できるだけ効率的にするには？と、
つい頭で考えてしまいがち。
今日の予定を効率的にこなすには、
朝一番でこれをした方がいい
と、頭で思うことと、
身体が感じていることって、
違うことがとても多いのですよね～。
身体は公園に行ってのんびりしたい
って言っていること、
とても多いのです、わたし(笑)
そして、身体の声を採用すると、
結果として全部がうまくいくということ、
けっこうあります。
もちろんすべてがすべて、
身体の声を採用できるわけではありませんが、
一部だけでも採用する、
というところからスタートすると、
満足感がアップしていきますよ。
自分にくつろぐ意識のつかい方
Art of Feminine Presence
2021年7月25日(日)
2021 夏の1Dayクラス
言葉にならない繊細な感覚を、
言葉にせずとも感じ取ってくれる、
そんな心から安心できる人と集う時間。
1DayクラスはいくつかのAFPワークとシェア、
そしてAFPの真髄である、
女性のために特別にデザインされた瞑想まで
フルに体験できる特別な時間です。
詳細・お申込みはこちらのページよりどうぞ
#キャリア
#ライフキャリア
#キャリアデザイン
#キャリアカウンセラー
#カウンセリング
#セルフケア
#転職
#ワーママ
#ワンオペ育児
#共働き
#子育て
#年子育児
#HSP
#繊細さ
#自己肯定感
今日は久しぶりに、
朝一番からカフェに足を運び、
ひと仕事してきました。
すごくはかどりました！
自宅で仕事をすることが多いのですが、
気持ちが緩みがちになります。
雨が続いていて、
わざわざ外に行って、
という気にならなかったのですが、
環境を変えると、
今まで思いつかなかったアイディアが湧いたり、
集中して短時間で仕上げられたりと、
効果的だなと改めて思いましたよ。
私は（こうみえて）保守的なので、
何か行動を起こす前に
できるだけ効率的にするには？と、
つい頭で考えてしまいがち。
今日の予定を効率的にこなすには、
朝一番でこれをした方がいい
と、頭で思うことと、
身体が感じていることって、
違うことがとても多いのですよね～。
身体は公園に行ってのんびりしたい
って言っていること、
とても多いのです、わたし(笑)
そして、身体の声を採用すると、
結果として全部がうまくいくということ、
けっこうあります。
もちろんすべてがすべて、
身体の声を採用できるわけではありませんが、
一部だけでも採用する、
というところからスタートすると、
満足感がアップしていきますよ。
ただいま募集中です
自分にくつろぐ意識のつかい方Art of Feminine Presence
2021年7月25日(日)
2021 夏の1Dayクラス
言葉にならない繊細な感覚を、
言葉にせずとも感じ取ってくれる、
そんな心から安心できる人と集う時間。
1DayクラスはいくつかのAFPワークとシェア、
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