スニッカーズ
知ってる？
あんな感じの
ねっとり感に近くて
めっちゃヘルシーな
混ぜるだけの
いいレシピができた
こんにちは
ますこゆかりです。
オートミール🥣
プルーンも入ってて
お通じどっさり
期待できる？！
レシピ
（12cm四方の角皿で作ってます）
A
オートミール 80g
甜菜糖シロップ 20g
（メープルシロップでも）
ピーナッツバター 30g
刻んだプルーン ６粒
B
ココナッツオイル🥥 20g
甜菜糖シロップ 20g
ココアパウダー 大さじ2
Aをビニールでまぜまぜして
容器にぎゅっと潰していれたら
溶かして混ぜたBを上からかけて
冷やすだけ‼️
最近は一人でやるより
楽しいので
受講生さんたちと
zoomで繋がりながら
手仕事会をしてます
手仕事しながらおしゃべりだと
相談しやすそうだし
緊張感なくて
解決しやすい❣️
この前はラー油作成
ラー油は特に男子に人気で
受講生さんの息子くんに
「毎日食べたい」と言い出す子が続出♡
（うちの小2は炒め物に使ったら喜んでた！）
久しぶりに
六花亭風の
レーズンバターサンドも作った
バレンタインにかこつけて
頑張っちゃった
この再現レシピ作った人
天才だと思う
↓↓↓
やっぱり手を動かす時間は
豊かな気持ちになる
っていうか
ネコめっちゃ可愛いし…
（セリア様様
）
がんから復活中の受講生
たかちゃんに
バターサンドの後
インタビューさせてもらって
「以前ならこんなの食べるの
絶対無理だった」
って聞いた。
砂糖ってがんの敵だしね。
でも、あれダメ、これダメの
食事療法もやって
それもやめて
「今はなんでも食べる」
って。
そして
良くなっていった
余命宣告からの復活
感動のインタビューは🥹
↓↓
今度は何を作ろうかな
※下記プレゼントは
予告なく終了する場合があります。
講師のますこゆかりは
不妊治療中に、3回流産した不育症でした。
鍼灸、冷え取り靴下、よもぎ蒸し、
玄米、サプリ、色々やったけれどダメでした。
その後、自分の治し方を手に入れて
たった3ヶ月で自然妊娠。今は2児の母です。
♡⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒* ♡⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒* ♡
自分を無意識に責める
それが症状に繋がるのを知っていますか？
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無意識の責めはストレスとなり
ホルモン分泌を妨げます。
受講生200名以上
5年で7,000回のセッション提供
思考を緩めて
体を緩めるお手伝いをしています。
【クライアント実績】
・40年下剤に頼りきりの便秘
→1ヶ月で自力排便！
→1ヶ月で自力排便！
・橋本病、５回流産
→薬なし、自然妊娠・出産
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・潰瘍性大腸炎3ヶ月で薬卒業
ポルトガル旅行実現、出産
・30年薬漬けの膠原病（SLE）の
脱ステロイド成功
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・30年自然療法で治らない
アトピーが3ヶ月で消えた
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