こんにちは。
ますこゆかりです。
受講生さんから
「今度、東京にきたら
ゆかりんマクドの会ね！」
とマクドナルドに誘われました。
私の移住先の宮崎にもあるけどぉ～。
オシャンティーな東京で何でまた―？
なのですが笑
実はこの方、受講前には
「食後に胃薬を飲むために
お守りのように
お財布に常備していた」
そして
「天敵は天ぷら」
と
「マクドナルド」
だったのです。
それがもう
お薬とはサヨナラできて
しっかり自信がついて
私をマクドナルドに誘ってくれるという（笑）
ちなみに。
数年飲んでいらした甲状腺ホルモンの薬も
半年後の定期検査で、不要になったんですよ
「正常値」‼︎
この日は、受講生さん同士で遊びに行ったらしく
山でコーラを飲んだおちょけた写真を
嬉しそうに送ってくれました
前はダメだったものを食べても
症状が出ない！
薬が不要になる！
という話を聞くのはとっても嬉しいです。
講座では
’避けた方が良き食べもの’
の話もするけれど
学べば学ぶほどこの世の中では
「きれいなものだけ食べる」
なんてことは
残念ながら無理だと思っています。
山にこもって自給自足していても無理！
この世の中で、健全に生きるには
少々、不都合なものを食べても
動じない身体をつくること。
受け皿（胃腸）の力が
底上げできることって
素敵だよね。
セルフケアを始めて
良いものを味わうって
しみじみ自己愛だなって感じた。
でも、ジャンクフードの王様も
今度、いっしょに楽しんできます（笑）
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