こんにちは。
ますこゆかりです。
脱「ため込み女」受講生さんのおすすめで
特別養護老人ホームが舞台の実話
「看取り犬 文福の奇跡」読みました。
文福はホームの看板犬。
老人ホームなのに犬や猫と暮らせる
たびたびメディアにも
入居者の幸せそうな様子が
取り上げられているそうな。
文福のように
ホームが保健所から引き取ったどうぶつと
過ごす人もいれば
もともと暮らしていた
愛犬や愛猫と入居する人もいます。
コレはウチの犬。
お年寄りが自宅でペットと暮らしている頃
だんだんということを聞かなくなる
身体の衰えを感じながら
「自分が施設に入ったら
自分のペットはどうなるんだろう？」
という不安から
不眠症になり栄養失調になり
認知度が悪化するケースは
少なくないようです。
可愛いがっているどうぶつたちと
いっしょに過ごせる生活は
生きる力を呼び覚まして
認知症の程度を軽くしてくれる
ケースもあるんですね。
さらに、この施設のスタッフが企画する
「お出かけ」のエピソードが温かくて
スタッフやどうぶつの温かさに包まれた
穏やかな最期は心を軽くしてくれました。
認知症知らずで
【自宅でピンピンころり】
を私は描いてるけど
こうした施設さんが増えることを願います♡
このままいくと
2050年には
日本の3〜4人に1人が
認知症と言われています。
…ちょっとゾッとするよね？
子どもたちが可哀想だな…。
認知症は増加の一途、
まだ根本的に改善する薬はありません。
でも、それは原因が別のところに
あるからだと思うし
そして、認知症はまったく
避けられないものではなくて
もうすでにわかっていることが
いくつかあります。
それは、
脳への血流が低下すると
脳は萎縮すること。
それが、認知症の方に確認できる症状です。
筋肉と同様、脳も使わないと衰えるのです。
血流といえばまずは
「腸」へのアプローチとともに
「脳」へのアプローチが必要です。
詳しくは講座でお伝えしていますが
いくつかシェアすると
ワクワクする人付き合いや時間を持つことや
右脳と左脳をバランスよく使うことが
効果的と言われています。
ピアニストに痴呆がいないと言われるように。
文字を書くとか
歯磨きをするとか
そんなことでいいので
両手を使うことを
意識してやっていくといいですよー＾＾
そして、
転んで入院したのをきっかけに
あっという間にボケちゃった…
という話はよく聞くんです。
たいそう悔しがってました。
だから、いまから、身体の状態を痛みなく
楽に動かせるようにしておくことが大切。
自分で痛みとりができるのは楽しいよ＾＾
昨日もhelpメッセージにセルフケア教えたら
なおった♪のご連絡。
自分の身体を自分でケアできると
応えてくれて嬉しいし
「今」の日々がご機嫌が変わってくる。
そして、自分が
「何をしたいか分からない」
「妊活始めて何年も経つけど
ずっとどこへ行ってもリラックスして
って言われるし
好きなことは何？
夢中になれることは？って聞かれる」
そんなメンバーにも
【読んだ瞬間、認められた感、
安心感がすごくて涙出る】
脱「ため込み女」メンバーズの
仲間のパワーは大きいなぁって
ありがたくてしみじみ。
出会ってまだ何年と経っていなくても。
受講生のみんないつもありがとう。
超ご機嫌なBBA（ババア）になろうぜー。
今回の本のリンクはこちら。
めちゃくちゃハートウォーミングよ♡
介護や生き方について考えたい人はぜひ！
健康になるのは
本来、人間が自然に持っている
身体の働きを取り戻すこと。
本質的な健康的な暮らし
昔ながらの素敵アイテムなど
下記でご紹介しています。
人生変わる、脱「ため込み女」講座より
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