こんにちは。
ますこゆかりです。
最近の朝の台所はこんな。
5歳娘に占領されております
「大根を見つけて、型抜きしたい」と。
おせちづくりにしか使わない型を出して
5歳の力では手の平が痛くなるので
ふきんを渡し
挟みながらの全力、必死の型抜きです
見てこの、まな板に溢れる大根を。
子どものやりたいのパワーは大きい
母は、朝ごはんのお味噌汁用の
大根さえ準備できたらいいわけなんだけど
娘は気が済まないから
てんこ盛りに出来上がりました
全部やりきるのを待っていたら
お弁当完成まで行きつかないので
おみそ汁の分だけ先にもらい
あとは別のお料理用に。
そんな感じで、私が割り切りながら
狭い台所で動きとれないなぁと思いながらも
「お手伝いしたら楽しかった」
「参加できた」
という感覚は渡したいと
思っているのです。
食べるものを作ることを
当たり前に身近に感じるといいな。
ある日、
お魚を好きに触らていると
お魚にもべろがあることを発見していました
食べることは植物であれ動物であれ
相手の命をもらうこと。
そうして、私たちは生きていること。
そして、そこに手を加えて
ご飯はできるということ。
こうしたら美味しいかな？
パパは喜ぶかな？
相手のことを考える時間。
凝った料理をできるようにならなくてもいい。
ただ、ストレスなく作れるように。
その手でできることが楽しいという自信を
手渡すことが私の子育て。
幼稚園行きたくない、と言っていた娘に
かぼちゃ×デーツのプリンを作ったら
ご機嫌になりました（笑）
そして、手にはこんなことも出来るんです。
↓たった3分のマッサージで不調を改善。
20年以上、下剤が手放せなかった
の40代女性が
・自力で週4回のバナナ状の排便を実現
・我慢せず５キロ痩せ
・肩こり、生理痛がなくなった
・肌がしっとりしてきた
・パサパサの髪がツヤツヤ髪に！
・自分に自信が持てるようになった
という嬉しい効果を上げられています。
受講生も続々、人生変えている
セルフケアの柱、超基本の
たった３分でできる
腸もみマッサージ動画を
無料プレゼント中🎁
３分でできる腸もみマッサージ
→お受け取りはこちら
動画見て、押してみて。
私のお腹は「柔らかい！」と驚かれますよ♪
公式LINEでは
3分の腸もみの動画プレゼント🎁
メールよりもメッセージしやすいと好評です♡
→お受け取りはこちら
それではまた＾＾