こんにちは。
ますこゆかりです。
脱「ため込み女」受講生さんに
「夏の体力」
のお悩みの方がいます。
夏バテ
一日中、ぐったりしている。
朝起きて、子どもを見送ったら
また寝る。
お昼ご飯を食べたら
起きて
いられないほどの眠気
で気づけば夕方まで寝てしまう。
そして、
何もできない自分に
自己嫌悪。
そんな方々の特徴
腸が疲れてます！！
この1日3分のマッサージで
夏も元気になり
お仕事を始められた方
がいます♡
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腸をいたわるマッサージと
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