こんにちは。
ますこゆかりです。
昨日はオンラインで講座開催。
そこで、
お肌のシミ対策の
ご質問が出ました。
インナーケアとともに
オススメなのが
【発酵化粧水】
私はいくつか
菌のはたらきを活かした化粧水を
使ってきました。
その中で簡単でオススメなのが
米こうじを使った化粧水です。
レシピはたくさんあると思いますが
私がこうじ菌を買っている
かわしま屋さんのものを
ご紹介します。
こうじはシミの元となる
酵素の働きを抑えてくれるため、
シミが薄くなる・美白効果が
期待できるそうです♡
材料は25gのこうじと
60度のお湯200cc!
それだけ^^
60度のお湯さえあれば
作業自体は
1分くらいではないでしょうか(笑)
ちなみに今の気温だと
水と沸騰したお湯1:1で
だいたい60度のお湯が作れます。
また、お湯を沸かして
泡が出始めたら
60-70度くらいだそうです。
菌さんのために
60度は超えないようにー!
温度計のない方は
ざっくりご参考まで。
超高価な美容液には
興味がないけど
こういうのは大好物♡♡
さて、今日は娘の入園式
四月に着ようと思ってた服が…
暑い(笑)
でも、ようやくで嬉しいな。
それでは、ごきげんな1日を^^
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〜コロナ騒動、
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コロナに限らず
今後、何が流行しようが
「薬・ワクチンが無いとこわい」
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レジの人と手が触れようが
マスクをしていない人が近くに来ようが
機嫌よく、過ごしていけるんです。
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