こんにちは。
ますこゆかりです。
3連休、いかがお過ごしですか？
私は育児を始めてから
お日様の下で
スパルタに過ごしています（笑）
←もともとインドアなもんで
今週は
貸し農園の見学へ
行ってきました！
ここで借りたいなー♡
という雰囲気の良いところを発見。
ここで借りたいなー♡
という雰囲気の良いところを発見。
しかも、
有機栽培♡
有機栽培♡
なぜ、いま貸し農園なのか
は私なりの実は深い理由が。
それは…また後半で＾＾
さて、コロナ騒動で
ますます高まるのが
免疫力をアップしたい！
というニーズ。
健康で美しい身体は
有害物質をため込まない
巡りのいい身体。
先日こんな情報を目にしました。
有機野菜を食べると
日頃食べている野菜の
農薬が身体から排出される
ということ。
この図の通り
尿検査で検出される
農薬成分が
5日で半減
1ヶ月で94%減とのこと
（福島県有機農業ネットワークの実験結果）
農薬のついた野菜を食べる
↓
腸内細菌を殺され
腸内環境が悪くなる
＝
免疫力が下がる
不調が起きる
ってことが起こっている
と言われている中で
有機栽培の野菜のパワーすごい！
しかーし、これ、どれくらいの量を食べた
実験結果なんだろう？
※現在、問い合わせ中
我が家は宅配で
有機野菜を頼んでいますが
近所のスーパーで
フツーのお野菜も買います。
全部きれいなものを入れる！
と、張り切るのは私には負担。
身体に入った悪いものを
ある程度許容して
ため込まない対策をする
のがオススメ。
↑金銭的にも、精神衛生上も。
今回のコロナ騒動のように
生理用ナプキンがない！
とか
いつもの薬を
もらいに行けない
身体が痛いのに
お医者さんが
重病人にかかりきり…
とか
物流や医療サービスが
今まで通り受けられないことは
今後も、残念ながらあり得ます。
これまで溜めた老廃物とサヨナラして
免疫力を高めて
ご機嫌な身体 になっておくこと。
これが、まず第一のコロナ対策＾＾
ナプキンも薬も
減らせる方が多いんです。
有機野菜を食べるもよしだけど
食べても効かない腸なら
効果半減だからご注意を♡
さて、はじめにつぶやいていた
貸し農園。
ちょっと真面目に
これからを考えたとき
今回のコロナに限らず
地震とか台風のときも思うんですよ。
ますます生きる力が必要だなぁ、って。
生きる力って
これまでの人生、会社の中で
お客様を喜ばせる仕事の仕方を
鍛えてきたけれど
それだけじゃなくて
人類がもっと当たり前に持っていた
自然の中でのサバイバル力！
何かってときに
畑にお野菜があったらいいよね
そして、採れた野菜と
例えば卵の物々交換とかする
暮らしがあったらどうなんだろう？
いざってときは食料を作れる人が強い！
結局、私が子ども達につけたい力も
鍛えてきたけれど
それだけじゃなくて
人類がもっと当たり前に持っていた
自然の中でのサバイバル力！
何かってときに
畑にお野菜があったらいいよね
そして、採れた野菜と
例えば卵の物々交換とかする
暮らしがあったらどうなんだろう？
いざってときは食料を作れる人が強い！
結局、私が子ども達につけたい力も
サバイバル力♡
そんなことをこの騒動で感じてます。
と、夫にしか言ってないこと
書いてみました（笑）
さて、腸の疲れをとる
［腸もみマッサージ］
の方法について
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それではまた＾＾