ますこゆかりです。
「3日に一度、ひどいと7日に一度も
出会えなかった」
というアレに
セルフケア始めたら
「毎日、出会えるんです」って！
それはね…
う、ん、ち
やったーー❤️
お客様といっしょに喜びました
いやー、良かった良かった
私がこちらのお客様にお伝えしたことの一つは
「1日1.5ℓのお水を飲むこと」
・・・なんて安上がりでしょうか（笑）
「便秘体質」で変わらない？
そんな考えは放っておしまい！
(お食事中の方、大変失礼いたしましたっ)
【便秘とは？】
～大鵬薬品ＨＰより～
「腐ったものを腸内に溜めた状態」
うんちがエサとなって、
クロストリジウムなどの悪玉菌が増殖します。
そして発ガン物質、発ガン促進物質、
アンモニア、硫化水素などの有害物質や、
おならの元となるガスを発生させます。
だから便秘の時のうんちは、臭いのです。
そして便秘が続くと、
それらの有害物質は
どんどん腸壁から吸収されて、
血液中をめぐります。
肌荒れや様々な病気にも
つながると考えられています。
私？ アレとは、毎日会っていますよ💛
日に2-3度お会いすることもあります。
お水が足らない方は
「がぶ飲み」ではなく
「ちょこちょこ」と飲んでください
それでは、また！