自分を愛する 『愛に生きる』～その３～
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『愛の押し売り』にならないためにはどうしたらいいだろう。
それは、ルナ君に教えてもらうことにしよう。
私としては、私自身を愛しているから、私を傷つけるものからは遠く逃げることにしてんの。でもって、否定ではなく、しっかりと共鳴し合う人とお友達するだけなの。
でもって、それってとっても気持ちいいことなのね。で、気持ちいいことをしてると、みんなが興味持つわけよ。だから、「ほれほれ、こうすると気持ちいいゾ」って教えてあげるの。
でもって、「そんなことしても、きっと気持ちよくならない」と思う人とは、そこでサヨナラ。
でも、「ほうほう、なるほど、これは気持ちいいゾ」って共鳴した人とはお友達できるわけよ。
ただそれだけ。それ以上でもそれ以下でもないの。
『伝わるのは愛しかないから』日木流奈／NATURAL SPIRIT
愛を与えようとするから、『愛の押し売り』になってしまうらしい。
まずは、自分を愛し、自分の人生を生きることが大切なようだ。
そして、周りに対してはそれを提示するだけ。
それに共鳴する人は自然と分かち合える関係になれるし、それを共鳴できない人はただ離れていくだけ。
自分を中心に据えて（自己中ではない）他人を追いかけることをやめれば、自分の軸は決してぶれないし、自分は自分の愛の中心に居れるってことになる。
すると、自分を謙虚に受け入れ、自分の周りへも感謝の気持ちが湧いてくる。
まずは、自分を愛そう。
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愛の押し売り 『愛に生きる』～その２～
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わたしたちは多くのばあい、いちばん愛する人にたいして、いちばん厳しい条件をつけてしまう。
・・・（中略）・・・
わたしたちが無条件の愛をみいだす数少ない場面のひとつに、自分の赤ん坊からの愛がある。赤ん坊はわたしたちの生きかたのことも、お金のことも、仕事の成果のことも、いっさい気にしない。純粋無垢に私たちを愛してくれる。そんな赤ん坊にたいしてわたしたちは、笑ってくれたとき、いい成績をとってくれたとき、こちらが思うとおりの人間になってくれたときにほめてやることによって、無垢の愛に条件をつけることを教えてしまう。
『ライフ・レッスン』Ｅ・キューブラー・ロス／角川書店
わたしたちは、愛に生きたいと思っているそのそばから、その愛の対象にたいして厳しい条件をつけているのではないだろうか。
言われてみれば、ほめることさえも条件付けになっている。
ときには、
“なんでこうしてくれないの？”
“なんでこういうことをするの？”
と、相手のしてくれない、もしくはした行動に対して腹を立て、思ったとおりに行動してくれるまで愛することはできないと思う。または、愛しているからこそ望んでいると、自分勝手な考えを繰り広げる。
相手の立場に立ってみれば、愛の押し売りとしか思えない。
状況を変化させるためには、相手ではなく自分が変わる必要がありそうだ。
相手が行動をしようがしまいが、こちらから愛することにより状況は変わるはず。
たとえば、素敵なパートナーを見つけるためにいろいろ条件をつけて理想の相手を探しているうちは、自分の条件に完璧にあった人はほぼ１００％見つからないでしょう。
その条件を手放し、周りの人に愛で接することができるようになると、自然と自分にあった相手が現れる。
愛する人への条件付け。
習慣化されている思考や言動、振り返ってみる必要があるかもしれませんね。
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愛は唯一のリアルな感情 『愛に生きる』～その１～
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つくられた恐れはすべて過去か未来にかかわるものであり、愛は現在のなかにある。
今というときは唯一のリアルな瞬間であり、愛は唯一のリアルな感情である。
『ライフ・レッスン』Ｅ・キューブラー・ロス／角川書店
愛とはつまり、今この瞬間に在る自分に対する感情であり、今この瞬間に自分を取り巻くすべてのものへの感情である。
それは、唯一のリアルな感情。
『今を生きる』、それが愛に生きるということ。
一方、恐れとは今この瞬間のなかには存在しない。
過去の経験や知識を引っ張り出してきて、未来に対する恐れを自分のなかに創り上げている。
あなたの今の感情は“愛”ですか？
それとも“恐れ”ですか？
あなたは、今を生きていますか？
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