【一流って？】

専門学校生からこんなメールが来ました。

「先生～、こんにちは！

　私は希望していたＡ社に就職が決まって

　先日内定式に行ってきました。

　思ったとおりの社風で、会社の先輩も

　同期になる人もみんなとても良い方で

　入社が楽しみです。

　でも･･･この間、学校の担任の先生に

　『おまえだったら

もっと上の一流企業が狙えたのに

　　惜しいなぁ』と言われて

とても悲しくなりました。

　私が入る会社は、小規模で

知名度も高くありません。

　それは自分でもわかっています。

　でも、自分にとって魅力があったのです。

　それだけじゃいけないのですか？

　一流って、何ですか？

　規模の大きさ？知名度の高さ？設備の豪華さ？

　そんなに大事なことなのでしょうか？

　他のクラスメイトも同じようなことを言われて

　みんなで凹んでいます(ﾉ_-｡)(:_;)(ﾉ_･｡)」

･･･担任の先生に悪気がなかったのは

確かだと思いますが、なんて無神経な発言だろう！

と私の方が憤慨してしまいました

こんなメールが来るのは、私が以前

キャリアカウンセリング･･･就職活動指導を

していたからです。

過去形なのは、新しい専任の先生がいらっしゃったので

バトンタッチしたから。

当初は、2人3脚で就職指導をする予定でしたが

学校側の「有名企業への就職率を上げる」という目標と

私の「学生の希望を尊重したい」という考えがマッチせず

全て新任の方にお任せすることにしたのです。

先日ブログに書いたように

私は「その人が持つ基準」を大切にしたい

と思っています。

こんな考え方を「甘い」と言われることも

少なくありませんし

確かに利益を追求する企業人としては

失格かもしれません･･･

でも、私はこれだけは譲れません。

だって

人生は、その人だけのもの。

他の誰のものでも

誰かが代わってくれるものでもないのです。

だからこそ、自分の考えや判断が重要だと思うのです。

もちろん、人との関わりはとても大切です。

でもそれは多くの人と出会いの中で

助け合ったりぶつかったりすることが

自分の人生をより豊かにする糧になるということ。

基本はやはり「自分」だと思うのです。

こう書くと利己的で冷たい人に思われるかもしれませんが

私は、自分を大切に出来ない人には

本当の意味で他の人を大切にすることなんて出来ない

と考えています。

（↑私もこれが苦手なので、私のテーマでもあります）

だから、本人が一生懸命考えた末の決断なら

迷うことなく、その道を進んで欲しいし

それを他の誰かが無責任に茶々を入れるのは

どうかと思うのです。

私自身、バブルがはじけた氷河期に就職したので

就職に関しては色々な想いがあります。

恥ずかしながら私も、ご他聞にもれず

誰もが知っている有名企業に就職することを

希望していましたが、結果は･･･

なんとなく聞いたことがあるかもしれない

という企業だけが内定を下さって、そこに入社。

同じ大学の友人たちが

続々と有名企業の内定を獲得している中

とても消化不良感が残っていたのを覚えています。

でもそんな私に、社会人の先輩は、こう言いました。

「大切なことは

　一流企業に入ることではなくて

　入った会社で一流の仕事をすること

　じゃないの？

　働くって、そういうことだよ。」

これは今でも私の信条になっています。

だから学生にはこう返事をしました。

「私が大切にしている言葉を贈ります。

　『大切なことは、一流の会社に入ることではなく

　　入った会社で一流の仕事をすること』です。

　貴女が獲得した内定やチャンスは

　自分の実力で勝ち取ったもの。

　それを誇りに、自分の歩きたい道を信じて

　進んでください！

　担任の先生には

　『先生は、一流が大好きなんですね～

　　じゃあ、私たちの就職先のことより

　　まずはこの学校を一流にしなくちゃですね♪

　　ﾌﾟﾌﾟｯ』

　とでも、言っておきましょう！」

そして、さっき学生からまた返信が。

「担任の先生がまだなんか言ってるから

　先生が伝授してくれた皮肉、言っちゃった

　『あちゃー』→→って顔してたよ。」

･･･ウソ

ホントに言ったんだ。

私も『あちゃー』です（笑）

【基準次第】

駅の改札で、友人と待ち合わせをした時のこと。

少し遅れてやって来た友人は

私を見るなりこう言いました。

「お待たせ～！

　あっらー、痩せた？

一瞬、見違えたわ～」

ん？痩せた？

確かにダイエットに励んではいますが

落ちたのは、ここ数ヶ月で3kg程度。

しかも、見える部分に

そんなに大きな変化はないので

「確かに少しは痩せたけど

前の体重からはまだかなりオーバーしてるから

　引き続き、ダイエット中なのよ。

　見違えるなんて、大げさね～！」

と答えた私。

それに対して

「ううん、絶対変わったって。

　･･･でもさぁ･･･

　なんでダイエットしてるの？

　そんなに太ってないのに。

　前の体重が軽すぎたんじゃないの？」

という友人。

いいえ

前の体重が軽すぎた

なんてことは絶対ありえないのですが

思い当たるフシといえば

自分の体型＆イメージに合う洋服を

目の錯覚や下着でバランス補正する

「ボディメイキング」という

強引な魔法でプロポーションを

「作っている」

ことくらい。

･･･これって、そんなに効果があるんだ！

と自分でもビックリしたのですが

この「ボディメイキング」のお話は

また後日改めてすることにして

今日は

「なんでダイエットしてるの

　そんなに太ってないのに」

と言う友人の言葉を聞いて

ハタと思ったことをお話します。

そういえば、ＴＶでも雑誌でもよく

「最近の女性は、太ってもいないのに

　ダイエットしたがる」

と言われますよね。

でも私はそのダイエットしている方の気持ちが

よ～くわかります！

太っているかどうかは、自分が感じる

「各種の不都合」がベースになっていること！

なんらかの理由で

「今の自分」に不都合や不満を感じた場合に

生じるものだ思うのです。

周囲の人がどう言おうと

その人にはその人の目指す基準があるのですよね。

･･･いえ、私の場合は

洋服が入らないという

物理的・経済的理由なので

色気がなくて申し訳ないのですが

「基準」は、人それぞれ。

例えば、これは学生時代の経験ですが

私立一流大学に入った友人に

「おめでとう！スゴイわね～！」

と言ったら

「おめでたくなんかないわ。

　私は、国立Ｔ大を狙っていたのに･･･」

と悲しい顔をされたことがあります。

またバレリーナの友人は

年がら年中ダイエットをしています。

彼女の洋服のサイズは7号という細さですが

彼女の世界では「やや太め」なのだそう。

いずれも、ハタから見れば

彼女達が持っているものは

十分なものばかりだと思うのですが

本人たちの目標や世界を考えると

やはり本人にとっての成功か否かの判断は

世間の一般的な評価よりも

自分の目標値との差なのだな、と思ったのです。

私のブログで

時々「プラス思考」という言葉が出てきますが

さて問題です。

「どこからがプラス思考で

　どこまでがマイナス思考でしょう？」

答えは非常にシンプルです

プラス⇔マイナスの境目は

「自分のビジョン設定」

になります。

つまり

「基準」は自分の心の置き所次第なのです。

そして、その基準は人それぞれ。

一人ひとりの個性が違うように

一人ひとりが求めているものだって

違って当たり前。

だから

それぞれの基準を尊重できる人でありたいな

と思っています。

ただ時々、ストイックすぎる人もいます･･･

もちろんストイックは素晴らしいこと！

自分に厳しくいられるというのは

本当に、スゴイことだと思います！

でも

それが自分を必要以上に苦しめたり

周囲の人に心配や迷惑をかける類のものであれば

やはり、すこしだけ見直す必要が

あるのかもしれません。

以前お話した

「自分にとっての要不要を見極めること」

も大事ですが

時には不要だと思っても

手放せないモノだってあります。

そういう時は

「自分のハードル設定を見直して少し下げてみる」

または

「違う角度からアプローチしてみる」

という方法もアリかもしれません。

理想は棒高跳び！

低めのラインからスタートして

クリアするごとにハードルを上げて･･･

「この高さはイケる？･･･よし、イケた！次！」

「この高さは？･･･うーん、ダメかぁ。

　どうすればクリアできるかな？

　角度かな、姿勢かな？」

この繰り返しで、人間はきっと

高く高く

飛ぶことができるようになるのでしょう

このスピード時代に

そんな悠長なことは言っていられない！

そんな方に、宇野千代さんの言葉を･･･

幸せはココロひとつの置きどころ

･･･幸せを感じるか感じないかは

その人のココロのあり方次第

つまり

どこに幸せの基準をおくか

ということです。

そして、その基準は欲張り過ぎない方が

たくさんの幸せを感じることができる

ということです。

以前お話した

「プールで会うおばあちゃま」のように

「生きていること、それ自体が幸せ」

と感じることが出来れば

毎日が楽しくって仕方ないはずですよね

たとえ辛いことがあったとしても

「辛いと感じられるのは

　生きている証拠

　シ・ア・ワ・セ」

皆さんの基準は、どこにありますか？

【Have a break♪】

大好きな

「鳥」と「シャボン玉」

が一緒のブログスキンを発見したので

しばらくこちらを楽しみたいと思います

さきほど、カプチーノを飲んだら

偶然こんな模様が出来ました

可愛いハート

なんだか、良いことがありそうな予感がしたので

みなさんにもおすそわけです

ステキな連休をお過ごしくださいませ

【わぉ♪】

いいお天気になりました～

今日は月齢では「満月」です

きれいなお月様が見られるかもしれませんね

ということで、ブログスキンも

もう一日だけ、お月様のままにしておきます

満月は、興奮状態になりやすいようですので

みなさん、お気をつけ下さいね

そうそうもうひとつ！

満月の日は、吸収力が最大になるそうです

栄養・知識をしっかり身につけたい方は

意識して、取り入れてみてください

逆に、ダイエット中の人は

普段以上に栄養・エネルギーを吸収してしまうそうですので

食べすぎ・飲みすぎにご注意ください！！

･･･あ、私、今日は飲み会だ･･･

＝今宵、同伴の方々へのオ・ネ・ガ・イ＝

私が狼男･･･もとい

トラ女に変身しないように

見張っててくださいませm(_ _ )m

【中秋の名月のお話～その2～】

今夜は楽しみにしていた「中秋の名月」ですが

あいにくのお天気で見られそうにありませんね

テルテル坊主も、強力な秋雨前線には

勝てなかったようです

月見団子を食べながら

「うさぎの餅つき」を見るのを

楽しみしていたのに･･･

でも！

月をはじめとする全ての天体は

私たちの住む位置から見えなくても

いつもそこにあるので

そこから発せられるパワーは

確実に存在しているそうです。

･･･ということで、気を取り直して

画像のお月様を見ながら、今日は

月の模様

のお話をしたいと思います。

さて、私たちはお月様の模様が

「ウサギがお餅をついている」ように見える

と教えられてきましたよね。

これは、仏教の説話に基づくお話なのだそうです。

「仏は、ある修行中のキツネ・サル・ウサギの

　信心と慈悲を試すために

　『空腹の老人』に姿を変え

　自分の命を救うように命じた。

　キツネとサルは、食べ物を探すことが出来たのだが

　ウサギだけは食べ物を見つけることが出来なかった。

　そのため、自らを捧げ物にすることを思いつき

　『私を食べてください』と火の中に飛び込んだ。

　そのウサギの慈悲深さに感銘を受けた仏は

　そのウサギの優しさと勇姿を

　この世のすべての人に伝えたいと考え

　月にその姿を映した。」

･･･なんだか、悲しいけれど、心に残るお話です。

自分の身を呈して人に遣えようとした

ウサギに畏敬の念を払いたいと思いますo(_ _)o

うさちゃん、あなたって、スゴイ

さて、もうひとつ「なぜ餅つきなのか」ですが

中秋の名月といえば

「お月見だんごとすすきをお供えして

　月を鑑賞する」

こんな姿が思い浮かびますね。

地方によっては、豆やいも・早稲などをお供えした

農作物と関連した行事が行われますが

月は昔から、世界中で、豊作を司る神様として

考えられていたことから

秋の実りに感謝する意味もこめられているとも

言われています。

ですから、前述の仏教説話と

農耕民族の月崇拝

そして貴重な食料だったお餅が融合され

私たち日本人には「ウサギの餅つき」として

言い伝えられているのかもしれませんね。

ちなみに･･･他の国々では

こんな風に見えると言われているそうです

日本・韓国＝お餅をついているウサギ　

中国＝薬草をついているウサギ

モンゴル＝神聖な犬

（ウソをつくとこの聖犬が吠えると言われている）

インドネシア＝編み物をしている女の人

カナダインディアン＝バケツを運ぶ少女

アラビア＝吠えているライオン

バイキング＝水をかつぐ男女

北ヨーロッパ＝本を読むおばあさん

　　　　　　　キャベツ畑の泥棒

　　　　　　　木につながれたロバ

オーストリア＝灯をつけたり消したりする男の人

ドイツ＝薪をかつぐ男・砂をまく男

南ヨーロッパ＝大きなはさみを持ったかに

東ヨーロッパと北部アメリカ＝女の人の横顔

南部アメリカ＝ワニ

＜参考文献＞

世界の太陽と月と星の民話

￥2,200

株式会社　ビーケーワン

太陽と月の星ものがたり

―太陽と月の神話を楽しもう

藤井 旭

誠文堂新光社

所変われば見方も変わる･･･面白いですね！

きっとこの「見え方の違い」は

それぞれの地域の大切な収穫物や自然・慣習に

基づいているのでしょうね。

でも実際は、月はいつも地球に対して

同じ面を向けて動いているため

地球から見た月の模様は変化することはなく

実はすべて同じものなのです。

とはいえ、日周運動をしているので

同じ面でも上下の向きが変わるため

見る時間の月の向きによって

多少見え方が変わってくることはあります。

私には･･･

「やった～♪」と手を上げ、小躍りして

喜んでいる人に見えます

みなさんには、何に見えるでしょうか？

今度ぜひ、お天気の良い日に

夜空を見上げて想像しててみてくださいね

【中秋の名月のお話～その1～】

明日はいよいよ「中秋の名月」

お天気はどうでしょうか？

この雨風の強さ･･･ちょっと心配です･･･

さて、明日に備えて

今日は「中秋の名月」にまつわる

マメ知識をお送りします

そもそも「中秋の名月」って何でしょう？

昔から数々の詩歌に詠まれているように

秋は月を見るのによい季節

とされてきましたが

中秋の名月は、別名「十五夜」

旧暦の8月15日の夜のことで

旧暦の秋である7月～9月のちょうど真ん中の日が

「8月15日」＝「秋の真ん中」＝「中秋」で

この日に月を鑑賞することを

特に風流としたようです。

この慣習は旧暦に基づいて

決められたものなのですが･･･

･･･ん旧暦

旧暦って、現在に換算すると

約1ヶ月遅れになるはずなのに

なぜ今年の「中秋」は2ヶ月も

遅れているのでしょう？

ちなみに

2005年の中秋の名月は9月18日

2004年は9月28日

2003年は9月11日でしたから

･･･ね？

旧暦8月15日からほぼ1ヶ月遅れですよね？

調べてみたら、下記のことがわかりました

月の周期は、約29.4日

と現在の暦の1ヶ月よりも若干短いため

通年するとどうしても誤差が生じてしまいます。

そのため、数年に一度、旧暦7月の後ろに

「うるう7月」という月を入れて

調整をするのだそうです。

そして、今年がそれにあたるため

さらに1ヶ月後ろにずれ

中秋の名月が10月6日になった

ということらしいです。

なるほど、そういうことですか～

きっと、うるう月って、うるう年みたいな

ものですよね？

それにしても、昔の人は大胆です

1年の日数を調整するのに、ある年に突然

1ヶ月もの月を挿入してしまうなんて

･･･現代ならば、ややこしいことになりそうですよ

夏休みの宿題は2倍～？

夏服も2倍必要～？

クーラー代も2倍～？

あ、でもこの年の年収は増える～？

などなど（笑）

しかし、さらにややこしいことを発見しました。

「十五夜」なのに満月ではない

ということです。

十五夜と言えば

「まんまるお月様」＝「満月」

ですよね？

ですが、月齢表による本当の意味での満月は

明後日10月7日なので、明日は

満月の一歩手前の日ということになります。

これは月の周期が約29.4日という整数ではないため

一日刻みのカレンダーと照合して日にちを設定すると

どうしても1-2日のずれが生じてしまう年が

出てくるからなのだそうです。

多少のズレがあったとしても

それは旧暦で採用されていた一定の換算方法に基づいた

根拠あることのようですね。

さて！

明日、お月様が見れるように

これからテルテル坊主を作りま～す

【いくつになっても】

先日、主人の実家へ帰省した時のこと。

夕食後、お茶を飲んでいたら

義母が、1冊のノートと

以前私が送ったＦＡＸや手紙の束を抱えて

私の所へやって来ました。

そして少し恥ずかしそうに

「あのね･･･

　教えてもらいたいことがあるんだけど」

と言いました。

私が義母に教えてあげられること

なんだろう

と思いつつ、話を聞くと･･･

「いつもウチにＦＡＸや手紙を送ってくれる時に

　貴女、文章の最後に、可愛いお人形さんの顔を

　描くでしょう？

　あれね、とっても可愛いし

　文章を書いたときの気持ちが上手に表現できてるな～

　って感心してるのよ。

　だからね･･････

　私も描けるようになりたいの

　自分で練習してみたんだけど

　上手く描けないから、コツを教えて」

私が「文章の最後に描くお人形さんの顔」とは

メールで使う顔文字を少し変形させたもののこと。

そんなに気に入ってくれてたなんて

ちょっと嬉しい

リクエストに応えて、早速、練習会を開始。

「輪郭はこう描いて･･･

　嬉しい顔はこう、悲しい顔はこう

　残念な顔は･･･」

と説明しながら

ページいっぱいに

何通りかの見本を描いていきました。

私が描き終わると義母は

そのページの上に

『見本のページ

　落書き厳禁』

と赤ペンで大きく書いてから（笑）

「ありがとう～、嬉しいわ～♪

　後で練習してみるわね♪」

と部屋に戻って行きました。

そして、翌朝。

嬉しそうに例のノートを広げながら

「見て見て～！

　昨日の夜、ちょっと練習してみたんだけど

　ね、上手になったと思わない？」

と言う義母。

ノートを見てみると

何ページも練習の跡が！

そして

ホント！上手になってる！

私が送ったＦＡＸや手紙の文章の終わりに

本当にちょこっとだけ描く小さな顔文字に

気がついてくれたことにも感激しましたが

さらに、それを気に入ってくれて、自分も描きたい

と練習までしたなんて。

『見本のページ』を見ながら

一生懸命練習している義母の姿が思い浮かんで

とても微笑ましい気持ちになりました

帰省を終え、自宅に戻ると

1枚のＦＡＸが届いていました。

義母からです。

はい、ご推察の通り

見事な顔文字付ＦＡＸです

「無事、おうちに着きましたか？

　遊びに来てくれてありがとう(*^-^*)

　貴女から教えてもらった『顔』

　早速お友達に送るＦＡＸに使ったら

　好評でした(^▽^)v

　また教えてね～(*‘-^)b」

･･･なんて、可愛い義母

とっても温かい気持ちになりました。

主人は「いい年して、顔文字なんて･･･」

と苦笑いしていましたが

いえいえ！

いいな、ステキだな、と思ったことを

自分の生活に取り入れるのに

歳は関係ありません！

私たちは、年齢や日常の忙しさを理由に

興味のあることに手をつけられないことが多いですが

いくつになっても、日常の中からいいなと思うものを

発見できる感性、それを学ぼうと努力する姿勢

実践する行動力を忘れずにいたいな

と思った出来事でした。

義母のリクエストに応えるために

顔文字のレパートリーを増やさねば

【月と太陽と私たち】

先日の９月２２日が新月

･･･月が地球と太陽の間に入り、月が見えなくなる日･･･

で、その日から、また日ごとに少～しづつ月が満ち始め

１０月７日にはまんまるお月様の満月となります。

そしてこの前日１０月６日は中秋の名月。

そう、お月見の日です

ということで、ブログのスキンを変えてみました♪

中秋の名月までの期間限定です

なぜ突然、お月様の話かと申しますと

生活スタイルを夜型から朝型に変えて２週間

人間の本来の体のリズムで生活することを心がけると

太陽（昼間）と月（夜）が

それに深く関わっているような気がして

興味を持ったからです。

この太陽と月が織り成す昼夜のリズムを

「サーカディアンリズム」と呼ぶのですが

（「サーカディアン」は

ラテン語で「およそ一日」という意味。

つまり、一日のリズム、のことです）

これは私たちの体内時計にある

「休息」と「活動」のリズムと合致します。

というより、私たちは太古の昔から

昼間活動し、夜休息するという

自然のリズムに合わせて

生きてきたのですね。

だって、昔は、夜は真っ暗ですから

何かしたくても出来ないわけです。

暗闇には夜行性の危険な動物がいるし。

だから大人しく休息するしかなかったのです（笑）

そして日の出とともに

生きるための活動を開始するのです。

こういったリズムが

私たちの遺伝子に、きっちりと刻み込まれていて

自律神経を始めとするたくさんの体の機能が

そのリズムで動くことをベストとしているわけです。

そして、現代人の私たちにも

しっかりとこの機能が働いているそうです。

例えば、ある調査機関がこんな実験をしたそうです。

「光や音の届かない地下に住居を作り

　被験者を２週間、自由に生活させる

　という実験を行ったところ

　人には約２５時間周期で睡眠と覚醒を

　規則正しく繰り返すリズムがある

　という結果が出ました」

そう、私たちの体内時計は１日２５時間

なのだそうです。

この体内時計が２５時間である理由に関しては

諸説ありますが、私が一番気になっているのは

月の周期との合致です。

太陽と地球の自転を中心に考えると

皆さんがすでにご存知のように

１日は２４時間ですが

純粋に私たちの体内時計だけに着目すると

１日＝２５時間なのだそうです。

そして、この１日＝２５時間のリズムは

月の１日の周期と一致するのだとか。

また、月の満ち欠けという１ヶ月の周期

（新月から次の新月までが２９.５日）と

女性の体の１ヶ月の周期が近いことは有名ですよね。

こういう話を聞くと

どうしても自分で実験してみたくなる私。

現在のカレンダーは太陽暦を元にしたものですが

月の動きを基にした太陰暦カレンダーを探し

体温やら、起床・就寝時間やら、体調やらを実験中です。

このお話はまた今度。

さて、体内時計が１日＝２５時間だとすると

私たちの生活時間は毎日１時間づつずれて

２週間で昼夜逆転してしまう計算になります。

実際、前述の調査機関による実験では

２週間目でほぼ全員のリズムが昼夜逆転していたとか。

では、私たちにもその危険性が･･･？

答えは「ＹＥＳ」。

ただし、太陽光の届かない真っ暗なところで

生活していればの話ですが。

そう、私たちは

朝、目覚めて太陽の光を浴びると同時に

（曇りでも雨でも

　効果は同じそうですから、ご安心を）

体内時計がきちんと２４時間向けに

リセットされるのだそうです！

私たちのカラダは

高性能精密機器顔負けのすごいリセット機能を

搭載しているんですね～！

そういえば、こんな話を聞いたことがあります。

「人間の体の機能を

　全部忠実に再現する機械を作ろうとすると

　東京ドーム何個分にもなる

　大きな大きな工場群になる」

って。

私たち人間の体は

そんな超大規模工場に匹敵する機能を

この小さな体の中に備えているなんて

本当にスゴイですね。

そう考えると

自分の体が非常に貴重なものに思えてきて

出来るだけ長持ちするように大事にしなくちゃ

と思ってしまいます。

そのためにはまず

古来からのサーカディアンリズムを取り戻すこと！

現代は、夜でも煌々と電気がついていますから

このリズムが簡単に乱れやすいのですが

夜は暗くして寝る！

朝は早起きして太陽の光を浴びる！

だけで、正常なリズムが戻ってくるのだそうです。

理想は、南の島のハメハメハ大王

（↑ずっとカメハメハ大王だと思っていましたが

　こちらが正しいようです）

の奥様ですよ

♪とても優しい奥さんで

　朝日の後に起きてきて

　夕日の前に寝てしまう♪

なんと素晴らしいサーカディアンリズム！

･･･ちょっと微妙に起きるのが遅くて

寝るのが早い気もしますが

南の島ですからね～

日本とは昼夜の長さが若干違うのかな

と解釈しておきましょう

目指せ、ハメハメハ夫人！

余談ですが

私はとしては、この国の子供達も羨ましい･･･

♪風が吹いたら遅刻して

　雨が降ったらお休みで♪

いいですね～

本能の赴くままの生活スタイル

本能のままに生きるのは

長生きの秘訣のひとつだそうですよ

【ひとりにひとつづつ】

先日、義姉に赤ちゃんが誕生し

義母と病院にお見舞いに行ってきました。

ガラス越しに見た赤ちゃんの顔が可愛くて

「赤ちゃん、どんな女の子になるのかな～」

「赤ちゃんに、どんなお稽古事をさせたい？」

などと義姉と随分先の話をしていたら

義母が

「まずは名前を決めないとね。

いつまでも『赤ちゃん』という呼び名じゃ

寂しいわ～」

と。

そして、今日名前が決まったと連絡がありました。

彼女に命名された名前を聞いた途端に

単なる可愛い『赤ちゃん』だった姪っ子が

急に一人の個人としてしっかりとこの世に

足をつけたような印象を受けました。

ですので、今日は名前のお話を･･･

私たちは、初対面の相手と話すとき

必ず名前を名乗ることから始めますね。

あまりにも当然すぎる話ですが

でもどうしてなのか、考えたことはありますか？

例えば、自己紹介で職業や年齢・趣味のことは話すのに

いつまでも名前を名乗らない人がいたとしたら

「なんでこの人、名前を名乗らないのかしら」

と不審に思いませんか？

初対面で、職業や年齢、趣味を話さなくても

そんなにおかしいことではないのに

逆はおかしいのです。

「名前を名乗る

＝自分の身分を明かす

＝相手に信頼感を与える」

につながるからでしょう。

誰でも、誰だかわからない人と

話をするのは、不安ですよね。

街で、急に話しかけられたときも

道を聞きたい人なのか

キャッチセールスなのか

がわかるまで、相手をジィ～と

観察したりするものです。

そしてもうひとつ「名前で呼ぶ」という行為には

人間関係をよりよくするための効果があるのです。

「君、これやっておいて」

と言われるより

「○○さん、これやっておいて」

と言われた方が快く引き受けられます。

「お客様、ご利用ありがとうございます」

より

「○○様、ご利用ありがとうございます」

の方が特別感があります。

名前の部分以外は、使っている言葉も表現も全く同じ

それなのにこんなに受ける印象が変わってくるのです。

ですから一流ホテルやレストランでは

お客様とお話しするときには

必ずお客様のお名前を会話の中にはさむように

教育されます。

人間関係でも、苦手な人ほど

名前を呼んで呼びかけると良いと聞いたことがあります。

それほど名前は、大きなパワーを持っているのですね

私の大好きな歌のひとつに

ゴダイゴの「ビューティフルネーム」があります。

（歳がバレちゃいますね）

名前、それは、燃える命

　ひとつの地球に、ひとりづつひとつ～

↑スミマセン、著作権許可を得ず

　勝手に引用させていただいております　m(_ _ )m

私たちの氏名は、先祖代々伝わる苗字と

両親が想いを込めてつけてくれた名前との

コラボレーション

たとえ同姓同名であったとしても

その人につけられた名前は

その人のためだけのたったひとつものなのです。

こんな迷信もありますね。

『夕暮れ時に、大きな声で

　名前を呼んではいけない』

夕暮れ時は「逢魔が時」とも呼ばれ

夕方の薄暗くなった時間をさします。

この時間帯は、昼間大人しくしていた魔物たちが

外に出て活動を始めるため

禍いが起きやすいと言われているのです。

その魔物がうようよしている時間帯に

大きな声で名前を呼ぶと

その魔物に名前を知られて命を狙われてしまうから

『夕暮れ時に、大きな声で名前を呼んではいけない』

と言い伝えられているそうです。

名前を覚えられただけで、命を狙われる･･･

なんて物騒な話だとお思いでしょうが

現代にも「名前を知られる不都合」は沢山存在します。

昨年から施行された「個人情報保護法」も

広い意味ではその内のひとつだと言えます。

こんな話もあります。

自分の持ち物に名前をつけると

長持ちする

ペットや植物に名前をつけると

よく成長して、長生きする

名前をつけることで、ただの物質が

その人にとっての大切な物質に変わるからだ

と言われています。

名前はそれくらい、大事なものなのですね。

ちなみに、我が家には、たくさん

名前のついたものがあります。

愛車のコルちゃん、置物の犬のファニちゃん

お気に入りのマグカップはマーくんとグーちゃん

お気に入りのお皿は南蛮屋さん

扇風機のプーさん、洗濯機のミセスウォッシャー

掃除機のミスターバック

観葉植物のラビちゃんとテンちゃん

などなど･･･

非常に安易なネーミングが多いですが（笑）

不思議と名前をつけたものは長持ちするのです。

名前をつけると命が宿るとも言いますよね。

だから我が家のモノたちは、中々壊れません。

とっても経済的

でも時々、新製品が欲しくなって

新しいのが欲しいな～、と思った途端

不思議なことに調子が悪くなったり

動かなくなったりするのです。

浮気心を持ったから、スネちゃったのかなぁ

と私は思っていたのですが

この話を友人にしたらこんな回答が。

「ああ、それは、モノがあなたの気持ちに応えて

　『壊れてくれてる』のかもしれないわよ。

　まだ動くのに新しいのは買いにくいでしょ。

　この間読んだ本にこんなことが書いてあったのよ。

　『10年くらい乗っていた自転車

　　どんなに型が古くても色あせても

　　すごく愛着があるから名前をつけてずーっと

　　大事に使っていたんだけど

　　ある日、母がそろそろ買い換えたら？と言ったので

　　そんなことを言うなんて、ヒドイ！と喧嘩になった。

　　その夜、さっきまでなんともなかった自転車が

　　あちこち壊れ始めた･･･

　　きっと私と母の喧嘩を収めるために

　　スムーズに買い換えられるように

　　気を利かせてくれたのかもしれない』

　って。」

先日、お産まれになった

秋篠宮悠仁さまの「命名の儀」も

厳かに行われましたよね。

お名前が決まった途端

天皇家のご子息かぁ･･･と

神々しく思えたのは、私だけ

名前をつける、名前を呼ぶ

ことの効力はスゴイものなのですね。

とにもかくにも

名前を持った新しい命たちが

健やかに成長することを祈ります

【ストレスの活用】

先日ストレスのお話をしましたが･･･

私たちの耳に入ってくる情報では

ストレスって、まるで

極悪者

みたいな話ばかりですが

実は悪いことばかりではなくて

良い効果もあるのです

私たち人類とは

長～いお付き合いになるであろう

ストレス軍団･･･

悪口ばっかり言われていると

気を悪くして暴挙にでるかもしれないので

↓イメージ図

ヽ(▼Д▼#)ノ

ナンダヨー

ヽ(▼へ▼#)ノ

オレタチ

ヽ(▼□▼#)ノ

イッツモ

＼(▼∧▼ﾒ)／

ワルモノカヨー！！

ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(▼◇▼ﾒ)o

ソンナラ、オノゾミドオリ、アバレテヤルゼ！

おお、こわっ

ということで

「ストレスの名誉」を鑑み

今日はストレスの長所のお話です

初期段階のストレスは

体に軽い緊張や負荷を与え

体がそれらに対し戦闘体制をとるため

身体能力が一時的に高まり

免疫力がＵＰします

スポーツ選手は

これを上手に活用して競技会等で

記録を出すそうです　

競技前は

音楽を聴いたり、瞑想したりして

「リラックス状態」を作り

競技直前に

闘争心

という

「ストレス状態」を作り出して

一気にスタートからゴールを目指すのです。

私たちの生活に置き換えて考えると

大事な試験やビジネスシーンなどで活用できます。

準備はもちろん

しっかりとすることが前提ですが（笑）

大事なのは

それを本番直前までし続けないということ。

やるべきことは

少し早めに終わらせて

本番少し前はリラックス

そして本番直前に

一気に戦闘モードに入る！！

そうすると

人間の能力が最大に発揮できるそうです。

先にお話したように

人間のストレスに対する耐性は

短期間・短時間しか持ちません。

ストレスという緊張状態が長く続くと

いつくるかわからない敵に対して

常に神経を張り詰め、体力を消耗し

免疫力が次第に低下してくるからです。

冬に風邪をひきやすいのも、この原理･･･

「寒さ」から身を守るための緊張状態が

冬の間中続くわけですから

次第に体力・免疫力が低下して

風邪ウイルスに感染しやすくなるのですね。コンコン

忙しいときは何ともなかったのに

ヒマになった途端に体調を崩すのも同じことです。

体が強制的に

「ちょっとここいらで休んで

　次のために

　体力を温存しておいてくださいヨー！」

と指令を出しているのですね。

人間の体って、本当によく出来ています！

ですから

ストレス軍団ご一行様

をうま～く味方につければ

↓イメージ図

ヽ(▼Д▼#)ノ

オマエサンニャア

ヽ(▼へ▼#)ノ

イッツモ

ヽ(▼□▼#)ノ

セワニナッテルカラナ

＼(▼∧▼ﾒ)／

イザッ、チュウトキハ

ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(▼◇▼ﾒ)o

テヲ、カシテヤルゼッ！

あなたは今日から、もう無敵