こんにちは！
好き×才能でゼロイチ起業サポートをしている、
毎日頑張り続けていると、
ときには、
「あ～～～～～～！！！
ヤル気でない～～～～～
」
」っていうとき、ありますよね？
私も、普通よりは頑張れるほうだと
思っていますが、
「あ～～～～～～
もうめんどくさい！」
というとき、あります
こんなときは、
「仕事が全然進まなくてダメだな～。」
とか、
「こんな日がずっと続いたらまずいな～。」
とか、
「やらなきゃいけないこと山積みだな～。」
とか、
いろいろネガティブなことを考えがちです。
でも、そんなときこそ、
「頑張らなきゃいけない」
という考えを手放してみると、
ものすご～～～～く気持ちが楽になるんです。
この「～ねばならない」という考え方、
想像以上にストレス
頑張らなきゃいけない
→なのにできない自分はダメな人間だ
となってしまうので、
「やる気が出ないなら、
頑張らなくてもいい」
と自分を許せると、
意外にやる気が出たりします。笑
人間あまのじゃくですからねー
あと、怠けるなら徹底的に怠けてみる
やる気なくて、
でもやるコトがあって、
やらないと罪悪感のかたまりになるけど、
あえて、やらない自分を肯定してみる。
今日はやらなくてもいい。
好きなことをしてゆっくり過ごす。
そんな日を罪悪感なく楽しみつくす。
1日ダラダラしたっていいんです。
そのうちダラダラすることにも
あきてくるから。笑
あきたらやる気も自然と出ます
ちなみに、今日は私はそんなにやる気なくて、
行ってみたかったカフェに行って、
なんとなくゆったりと過ごしてみました。
※麻布十番のCafe Osloにて
そうしたら、こうしてブログも書けたし、
それだけで充分！ と思えました^^
甘やかすのとも違って、
メリハリが大事です。
それを実感した今日。
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