２月のこと、アップしないまま３月に突入してしまいました
。
。今頃ですが、記録として残しておきたいので
おつきあいください。
２月の色育カルチャーはバレンタインデー前の
２月１３日（木）にありました。
今月もお綺麗な奈美先生
２月ということで、バレンタインの色について
バレンタインの由来や
色が伝える効果
チョコの種類など
今月も豆知識が増えました
そして今月のテーマは
「セルフコンパッション」について
絵本「わたしとなかよし」は
まさにその内容でした
「セルフコンパッション」は１月に受けた
数秘＆カラーの手帳講座でもテーマになった内容です。
「自分を大切にする。
自分を大切にできる人は周りも大切にできる。
まずは自分を大切にしよう」
そんなメッセージがバンバンきました。
そして、今月のワークは
「ハート＆ハートワーク」
二人で一つのハートを完成させます。
自分で自分を思って色を塗る
相手のことを思って色を塗る
相手にどんな気持ちで塗ったか伝える
相手がどんな気持ちで塗ってくれたかを知る
愛の循環です
みなさん、素敵なハートが完成しました
私も
「自分にいっぱい愛を与える」
１年にしたいと思います。
。
１月から始めた色育マラソンも
２ヶ月が経ちました。
まだ２ヶ月ですがもう１０冊が終わりました。
ファイルに入れてみました。
最近ではテーマカラーを決めて
ぎゅっとくんをぬってみたり、まわりをぬってみたりしています。
改めて色ってパワーがあるな～と感じます
。
。今回の色育カルチャーは６回シリーズなので
３月が最終回です。
あっという間でした。
毎回とても楽しかったです
４月からは３回シリーズでまた始まりますよ。
気になっている方は是非
お申込み、お問い合わせは奈美先生のブログにある
長野県カルチャーセンターへどうぞ。
長野市近郊で活動中
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