がんになったらあなたはどうする？

タイトル通りの本です。

本を読み終わったら、がんに対する知識が高まり、健康に留意しようと決意し、人間ドックを受けに行こうという気になります。そして、２人に１人ががんになるという将来にそなえて、自分は大丈夫と思わずに準備をしようという気になります。

僕は喫煙者ではなく、読んでもいないのですが、以前売れていた「禁煙セラピー」の「がん」バージョンみたいなものだと思います。効果抜群。

自分なりに発見だった部分は２点。

・QOL

　クオリティ・オブ・ライフ（QOL)ってご存知ですか？詳細はウィキペディア等に譲りますが、乱暴に端的に言うと、病気になったときの生活の質のことです。病気になっても、今までと同じ生活を送りたい。病気になったら入院して、手術して、いろんなものを我慢して、痛みに耐えて、そういう生活なんだとあきらめるのではなく、できるだけ今までと同様の生活を送ろうという考え方だそうです。準備は大切。保険などで十分にリスクヘッジしておくべきなんでしょうね。でも、将来の「がんになるかもしれない」のために、今のQOLが低下したら意味ないですけど。

・ピンコロリ

　ピンピンしていて、コロリと逝く。心筋梗塞や脳卒中は、まさにピンコロリだけど、残す家族たちに何も伝えられない。がんはその点、発病してからすぐに亡くなることはなく、気持ちを整理し、伝えたいことを伝えられると著者は言います。でも、罹患しなくてすむならがんにもなりたくないですよね。むむ。

この本の後半は、がんのいろいろな治療法が紹介されていました。はっきりいって今の自分にはまだまだ遠い世界だと思うので、全然アタマに入ってきませんでした。でも、将来いつか真剣に読むことになるんでしょうね。そのときまでちゃんととっておきます。

この本は本業の関係で入手したのですが、読むまでにとにかく時間がかかりました。読んでみると内容はひじょうにためになるのですが、入手のルートが仕事関係だから、どうしても仕事と関連してとらえてしまって手が出ませんでした。もともと思っていたことですが、自分から積極的に選んだものでない本ほど読みにくいものはない。自分が本を薦めるときにも、自分の関心事の一方的な押し付けにならないように、気をつけようと再確認しました。

がんになったらあなたはどうする？/吉川佳秀

￥1,365

Amazon.co.jp

買い占め？

なぜ、練馬区で食料品不足になっている？

クリーニングにシャツを出すついでにのぞいてみたら、肉・野菜その他ほぼすべての食料品が売り切れ。配達のトラックが届いていないのか、必要以上に買占めをしているのか。

ガソリンスタンドも、大行列だった。東京都２３区の西の端、練馬区で、だ。

ちなみに僕は数日分のカップ麺や水はもともと非常用に準備してあったので、卵や納豆などを昨日少し買って、あとはそのつど買おうと思っています。

テレビでの恐ろしい報道を見て焦る気持ちもわかるけど、こういう時こそ必要最低限の買い物にしましょう。

ヤシマ作戦

地震を受け、節電を呼びかける運動として、アニメ「エヴァンゲリオン」に登場した作戦名を使って大規模な節電運動が実行されています。これは、東京電力の範囲内にあるすべての場所で有効です。

電気を消しましょう。無駄な電力を使わない。

僕は家族が実家に帰っているので、一人で暗い中すごしています。何とかなるもんです。

↓実行風景。他の部屋は真っ暗です。