僕は小さいころから
他人の目
他人の態度
場の雰囲気
といったことに
ものすごく繊細でした。
なので合コンでは
いつも意中の女子でない
女性にモテていました(笑)
というのも合コンで
みんなでワイワイ
やっていても、
どうしても隅っこで
話も出来ずに
もじもじしている女子に
気が行ってしまい、
ほおっておけない。
とにかく場の雰囲気
が痛いくらい
解ってしまうし、
物凄くエネルギーを
消耗してしまうんです。
なので、
いくら仲の良い友達でも
長い時間一緒にいると
しんどくなる。
そして帰宅すると
どっと疲れが出る。
こんなふうに
繊細な感覚なので
色々な感情が起こります。
直接嫌いと言われた
わけでも、
そんな態度を取られた
わけでも訳ないのに
些細なことを察知して
「僕は嫌われている
悪口を言われている」
と感じたり、
何となく
避けられている感じがすると、
相手に嫌な思いをさせる
くらいならと離れてしまい、
最終的にひとり
孤独になってしまったり。
気が付けば
過去ばかり見ていて
全く前向きでなく、
そんな過去の
変えられない出来事を
何時間でも考えていて、
感傷に浸ってしまい
睡眠不足になったり。
そんな状態でしたから
いつも将来の事が不安で、
生きていてもまったく
楽しくなんかありません。
人の家の灯りは
あんなに幸せそうに
灯っているのに、
自分は…
と比較してしまって
ついつい自分だけが
不幸の主人公に
なってしまう。
いったい
どうやったら毎日楽しく
過ごせるのだろうか?
もう毎日憂鬱で
仕方なかった。
ほぼ
「統合失調症」
の状態。
統合とは、
心の中の思いや感情などを
統合することで、
この能力が低下した状態を
統合失調症と呼びます。
心の中で起きていることを
冷静に自分自身で
まとめられない状態。
無意識の中で進行し
やがて
無関心、無気力になってしまう。
自分の人生なのに
自分で自分を
コントロールできない状態。
自分だけが
不幸のもとに生まれてきた
という強烈なマイナス思考。
であれば当然、
そういった未来を
引き寄せるわけです、、
子どもの頃のように
意識が未来に、、
明るい未来に行っていない。
過去に依存しきっている
脳の使い方が習慣になっており
未来に向けての
感情が高ぶるような
脳の使い方ではないので
これでは明るい未来が
引き寄せられないのも当然ですよね。
年齢を重ねるごとに
この傾向は強くなるので
意識して脳の無意識の
この習慣を変える習慣作りが
必要だと思います。
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