リハビリラン1日目

よく分からない太股の張りがありますが1日走らないと筋肉量が落ちていくとか本当か嘘か分からない情報に怯えとりあえずゆっくり走ることにした。

気温は３０℃を超えている。

日陰を探し走ります。

日陰自体全然無いのが面白い！

【2025年 Tota1610km】

暫くはゆっくり短く走ります。

これが今の限界です😰