早朝から十勝。
カロリー制限中は移動の長い時はコンビニも寄れないので色んな意味で辛い。
と言ってもまだ２日目。根性が試される(笑)
とりあえず前回８キロ減量したときのサラダチキンと水2リットルで挑戦！
米抜きも2日目さ。これが本当の日本人離れってやつだな！
いやーそれにしても最近の自分に後悔しかないわ。
食生活マイナス1億点。
マジでコンディション悪すぎ↘️
夜は10km。
１日散々働いて疲れてるはずなんだけど空腹みたいな感じがそれを上回り意外に余裕で走れた(笑)
足の治り具合は７割くらいか？？
とりあえずリハビリと題してるが減量だわ！！
足治らんくても体脂肪燃やさなければならぬ！！
どーしてこんなに人間の体の仕組みってめんどいのよな(;´д｀)