時間を無駄にしないため今日も走る👍
途中から雨が降ってきましたが14km。
昔は『サッカーのためにトレーニングだ！』とか思っていたが、『サッカーのため』と言うよりも『チームのため』って意識でやらないと意味がないって気づきましたね。
それはただ自分の体力や技術を向上するだけではなく試合以外の貢献度なんても必要になるんです。
個人スポーツならひたすら自分を追い込んで
『○○のために！』
でもいいと思うがサッカーのためというならば
『チームのために！！』
これだと思います。
実際私の場合今年は今で1100km突破しましたが試合中は結局疲れる(笑)
自分が向上良かれと思うことも実は絶大なパワーにはなってないのかもしれない！
とりあえずこのランニングはリハビリのため、ダイエットのために励みます👍
『一瞬のやる気はきまぐれ』
なんて聞きましたので継続で頑張ります。
生きてるうち色んな物を食すべきだ。なんて
とか
とか。
最近週４くらいでアイス食べてる気がするわ↘️
ちょっと中毒性あるわ😱
さてー明日も仕事だー
こんな中毒はいらねぇわ👊