+1kmの生活

毎日１km距離を延ばすランニング。

本日は13km。

昼間の時間潰し。

なかなかの蒸し暑さでダイエットには最適だ。

最近は計測してないので体重が気になりますね。

これで増量してたらヤル気なくなるに違いない。

最近ゲットしたポロシャツ。

フットサルブランドはやっぱりかっこいー。

そろそろ秋になるし着る機会なさそうかも↘️↘️

今回は人にあげないようにしよう(笑)