実際どうなのよ？！と試そうとしました。
が！
４分台でもう走れなくなってました(T-T)
今日この言葉と出会い
『俺は結構気まぐれじゃん』って気づきました⤵⤵
それだもん４分台で走れなくなるよねー。
頑張って今日の結果。
とりあえず一時間でどれくらいか試してみた。
『約11キロ』
サウナスーツ着込んで真剣に走ったから汗がすげー。
一瞬だけ４分台があった(笑)
ランニング終了後に恐る恐るトイレへ。
ビビリなんで目を閉じ用をたす。
終えて目を開けると。。。
レッドじゃないかい！！！(T-T)(>_<)(゜ロ゜;
やっぱりちょっと早く走ると(自分なりにです)こうなる。
どんだけ計算高くデリケートなんだよ(゜o゜)＼(-_-)
最近は走ると言ってもジョギングレベルだからこれくらいやらないと本当はだめなんだよなー。
結局苦しさから逃げたくなるし。
10月になったと言うことで日々頑張っていこう。
29日後はハーフマラソン参加。