夏ミカン

実家から 夏ミカンを 持ち帰り・・・ (^^)/

包丁使わず 指だけで 剝いて・・・(^^ゞ

ジムで 鍛えた指が 頑張ってくれてる～？

その夏ミカンに 料理長が ワカメとホタテを プラスして・・・

程よい 酸っぱさが グッドでした♪

マラソンランナーは 栄養を しっかり

摂らないとですね♪ (^^ゞ

よく食べ よく噛み よい体！