こんにちは。カラーセラピストの嶋田です。残暑も厳しく、これじゃ仕事する気も失せるわー...なんて方もいることでしょう。
そんな時は、色の力で夏バテ気味の自分の「気」に刺激を与え、エネルギーを補いましょう！
仕事をがんばりたいときは、「赤色」「黄色」がオススメ赤色には、地に足をしっかりつけ、タスクを確実にこなすという意志を手助けしてくれるパワーがあります。
障害物があっても、乗り越えようとする意欲を刺激してくれる色。黄色は環境に左右されることなく、集中して効率的に動くことを促してくれるパワーがあります。
似た色にオレンジ色がありますが、実はこの色、遊びゴコロを刺激してしまうんです。 オレンジ色の洋服を着たくなったら、ぐっと気持ちを抑えましょう。
疲れているときは、グレーを避けてシルバーをルーチンワークが続き、疲れがたまってる...そんな憂鬱な気持ちに拍車をかけてしまうのがグレー。
しんどい時、落ち込んでいる時ほど無意識にグレーに手が伸びてしまいがちなので、夏バテ気味のときは意識して「選ばない」ようにしてみましょう。
疲れを感じているなら、思い切ってシルバーのものを手に取ってみて。気持ちを安定させてくれるはずです。月
の光を浴びるのも効果的ですよ。「あれ、夏バテ？」と感じたら、カラーコーディネイトとにも気を使って、身につけるものからもエネルギーをもらいましょう！photo：thinkstock
※自分らしく、ていねいに美しく暮らすための〝きっかけ“がつまった美の応援サイト Beauty & Co. より