間違いやすい知識 ナスの漬物とざるそばを一緒に食べると下痢になる

ナスとそばには、体を冷やす作用があるので、一緒に食べると冷えや下痢になることがあります。かけそばのように温めたり、ネギや七味などの体を温める薬味を添えましょう。

食べ合わせが悪いと言われるスイカと天ぷらは、絶対にダメというわけではないようです。ただし、油ものを食べた後に水分をたくさん摂ると、胃液が薄まって消化しにくくなるので胃もたれを起こすことがあります。