したことも
しなかったことも
いずれ自分に返ってくる。
自分で選んでそこにいるのだから
誰が悪いとか何が悪いとかじゃない。
出来ることをすればいい、しなくてもいい。
相手も世界も変えられない、
変えられるのは自分だけ。
どうしてもイヤならそこを離れるしかない。
ノートと向き合うと
いろんな言葉が湧いてくる。
特に朝、殴り書きのモーニングノート。
この本で紹介されてるモーニングページ。
2019年に友人ムンちゃんにおすすめしたら
本当にすごい人生の変え方を遂げたやつ
毎朝起きてすぐ3ページ書くだけ。
誰にも見せない、見せられないから封をする。
自分自身も読み返すのはずっと先。
「30分早起きして書けばいい」って
それじゃ私、3時起床になってしまう。
さすがにキツイからお灸しながら書いてます
しまった、
今日は別の話書くつもりだったのに。
とりあえず持ってきたリンクだけ残します。
モーニングノート(ページ)のなかの私は
すごく心が疲れてる気がするから
今日もしっかり休みます。
では行ってきます。
愛と光を送ります、届きますように。