本好きな人が、自分の本と別れるとき
失恋したような気持ちになります。
こんなトレーニング本ですら別れがたかった。
これは娘が選手時代に使っていた本。
先日不要品として箱に詰める前に
思わず撮影したページ。
最前線で活躍している人たちのメンタル、
当時もやっぱり凄いなと思って読んでました。
どんな本でも、
それがトレーニング本でも小説であっても
大体付箋つけてノートにメモしていく。
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先週からウェイトブランケット使ってます。
「睡眠の質が上がります」とのこと。
絶対7キロ！と言われ7キロにしてみました。
夜中に必ず数回起きていたのが
最近は朝までぐっすり。
というわけで昨日夕方から朝まで寝ました笑
眠りすぎていろんな夢を楽しみました。
こっちに帰ってこられて良かった。笑
それでは行って来ます！
愛と光を送ります、届きますように。