おはようございます。クリスマス・イブですね。
昨日は、北海道神宮に神棚のお札を頂きにいったついでに、西区西野にあるラーメン店「三角山 五右衛門」で昼食をとりました。とり塩７００円。少し塩味が強かった気がしましたが、美味しかったですよ。
神宮では、賽銭箱に年末ジャンボ宝くじを置いて、お願いしてきました・・・・・・・
夜は、すすきのにある「磯金」で会食。毛がに、刺身の船盛、きんきの煮付けなどなどで、すっかり満腹。完全に３ヶ月前の体型に戻ってしまいました・・・・・・
昨日、遂に健康診断の結果通知が届きました。
結果は・・・・・・・以下のとおり惨敗。
項 目 |
基準値 |
今 回 |
前 回 |
総コレステロール |
120～220 |
252 |
217 |
中性脂肪 |
30～150 |
114 |
96 |
HDLコレステロール |
40～80 |
70 |
59 |
LDLコレステロール |
140以下 |
159 |
139 |
尿 酸 |
6.9以下 |
7.2 |
7.8 |
血 糖 |
70～109 |
83 |
86 |
身 長 |
|
178.1 |
178.0 |
体 重 |
|
74.1 |
74.1 |
コレステロールと中性脂肪が見事に基準値を突破。
再検査にはならなかったものの・・・・・・さて、どうしてくれよう・・・・・
昨日は、綿のような軽い雪が降り続き、スキー場のコンデションに思いを馳せてしまうような一日でした。スキーといえば昨シーズンはカービングスキーを新調したにもかかわらず、結局一泊でニセコ・アンヌプリに行っただけでした。今年はもう少し頑張らなければ・・・・・・（ダイエットのためにも）
昨日の朝、中央卸売市場内にある「マルカ・ショッピングセンター」に、正月用食材の下見に行ってきました。ここは、場内ながらも一般の人でも買物ができる穴場です。昨年の暮れは、タラバ蟹の足やアワビ、クジラのベーコンなどを仕入れましたが、今年は何を買おうかな・・・・・・・マグロの大トロも信じられないような値段で売ってましたよ。
ところで、この市場内にラーメン専門店とうたっているカウンターだけの食堂がありました。以前から、朝からラーメンを食べさせてくれる店がないかなと思っていたので、「さすが市場だな～」と思って飛び込みました。（南１９条の山頭火は、以前は午前１０時位から開店していたのですが、最近は開店時間が遅くなってしまいました。）
さて、このラーメン専門店、メニューを見てビックリ！何と蕎麦各種にカレーライスや丼物などバラエティーたっぷり。ラーメン専門店というのは・・・・・・・・
おまけに、西山ラーメンの５食入りのビニールを破いて、麺を茹でていました・・・・
まあ、５００円で朝からラーメンが食べられて、デザートにキュウイを出してくれたので、良しとしますか・・・
今朝は、やはり自分でラーメンを作って食べようと思っています。
昨晩は、札幌ドームでサザン・オールスターズのコンサートがありました。一昨年の桑田さんのソロコンサート以来、２年ぶりのドームです。２年前は、アリーナ席のＡゾーン中央、前列から５列目くらいのプレミアムチケットだったのですが、初めから終わりまで立っていなければならず、さすがに疲れましたので、今回はスタンドの最前列にしました。足元は広いし、座っていられるし、コートは手摺に掛けられるしで、とてもラクチンでしたよ。でも、セクシーな女性ダンサーが間近で見られなかったのが残念・・・・・・。
おはようございます。今日は荒れる予報の札幌です。
昨日は健康診断結果が届きませんでした。週明けになりそうです。
今夜は、札幌ドームでサザンオールスターズのコンサートがあります。でも、昨晩から喉が真っ赤に腫れて痛みが続いています。熱は出ていませんが、コンサートに行けるか心配です。
おはようございます。毎日寒い日が続いています。氷点下10℃くらいはあたりまえです。
でも、現在は－７℃位なので、比較的暖かい？朝を迎えています。
さて、来週の月曜日で健康診断から３週間になります。昨年の例で行けば、今日あたり結果通知が届くはずなんですが、果たしてどうでしょう？
現在、家の周りの気温は零下１３℃くらい。非常にしばれています。
１２月にこんな気温なんて、やはり異常気象でしょうか。
今週末に健康診断結果が送られてくる予定ですが、実は殆ど３ヶ月前の体重と、体脂肪率に戻りつつあります。ウエストサイズも日に日にアップしている気がします。
今晩は忘年会があるので無理ですが、明日から軽くシェイプアップを始めないと・・・・・年を越せません・・・・・・
おはようございます。昨日は遂に本格的な雪が降りましたね。
ゴルフシーズンが終ってしまったので、昨日は先週の「ハリーポッター」に引き続き映画鑑賞に行ってきました。今回のタイトルは「Ｍｒ.＆Ｍrs.スミス 」。まあ、この冬の話題作ですから、金返せ～なんてことにはなりません。しっかり楽しんできました。
さて、お昼はどうしようか？ということになり、久々に「マジック・スパイス」にスープ・カレーを食べに行くことにしました。しかし、せっかく白石まで出かけたというのに残念ながら休業中。「スパ旅行」に出かけているそうです。
仕方が無いので、中心部まで戻り西武デパート地下の「一灯庵」というスープカレー店に行きました。店が小さいせいもありますが午後１時を過ぎても行列が途絶える気配がありません。
ところで、昨日は札幌市内、交通事故が多かったですね。走っていて１０件は現場を見たのではないでしょうか？極めつけは、夕方から定山渓温泉（湯の花）へ行った帰り道。国道で前の車がいきなりスリップして蛇行したかと思うと、対抗斜線を突っ切って反対側の雪壁にドーン！（南区は除雪による雪壁ができている。）あやうく対向車とぶつかりそうになりましたが、対向車の運転手はなかなかの腕前で、するりとかわして走って行きました。
皆さんも冬道の運転には、くれぐれも気を付けましょう。
一灯庵のクラッシックチキン。
透明なスープが特徴です。
昨晩は「薄野ホルモン」という何ともノスタルジックな造りのホルモン屋で飲んでました。ＢＧＭも昭和の懐かしいレコードがかかっていて、一時、昔に還れるかもしれませんよ。
さて、今朝はこれから東京に日帰り出張です。東京の最高気温は10℃の予想ですが、コートは着て行った方が良いのでしょうか・・・・・？
今朝は、妙に暗いなと思ったら１時間間違えていました。６時半にはすっかり身支度終了してしまいました。早起きは３文の特とか言いますが、何か損したような気がします。
ところで、昨日は日曜日に買ったＰＳ２のソフト「バイオハザード４」を始めました。以前始めた「サイレン」は全然進んでないんですけどね。今回のバイオハザードは、最初のうちは順調だったんですけど、村の中で大勢の村人（ゾンビ？）に襲いかかられ、しかも拳銃は弾切れ。あえなく死んでしまいました。攻略には相当時間がかかりそうです。