318『つま先の踏み込みの型❗』
◇YouTube始めました❗😄
〔YouTubeアドレス〕
◇肥田式強健術の正式の、
〔つま先の踏み込み〕の型❗
宜しくお願いします😄
◇母趾球を活用し、
踵も含めて、
足裏全体を使えるように
する為の、
強力な練習法です❗😲
リズミカルに行い、
重心移動のメリハリの、
有るところが
ポイントですよ😃
◇ルンバウォーク応用練習との
共通点も、
見て取っていただけたら、
嬉しいな😚
◇尚、このYouTubeは、
自分が新しく始めました
チャンネルです(^^)v❗
教室に来られてる方に、
「YouTubeで、
まとめて見られると良い」と
伺い、upいたしました‼️😊
宜しければ
チャンネル登録なんかも、
ね😚💦
（318-了）