241『孔子様の好きなもの❓
生姜と免疫力の話😊』
☆コロナウィルス対策に
全力を注がなければ
ならない局面に
至っても、
政権の〔言葉遊び〕が、
以前、時間を
浪費させているようで、
非常に残念だと
思っています😅
さて、本編😊
◇今週から、
大規模改修工事の現場に
入っていると
書きましたよね😋
こういった現場は、
たくさん人が入るので、
今は、
コロナウィルス対策が
取られていて、
朝礼の後に、
全員の体温を
チェックしています🙂
額にあてて、
ピッとする、
あれです😊
◇自分は36.5度でした。
久しぶりに体温を測って、
思い出したことが有ります😲
◇10年ばかり前だったか、
割合、
喉を傷めることが
多い頃が有って、
その時、
「自分は免疫力が
落ちたのかしら❓」と
思っていたのです🙂
◇そんな折に、
TVでワイドショーを
見ていたら、
美人の女医さんが
出ていらして、
たしか、
〔石原新菜（にいな）〕
先生です😌
先生、曰く、
「免疫力をupするに、
あなたが、もし
体温が低いのならば、
自分の通常体温を
標準にまで
上げることが良い。
体温を上げる為には、
生姜を加熱したものを
摂取することが良い。」
と、
そんなことを、
おっしゃられたのです🙂
実は、この時の、
自分の通常体温は
35.5度くらいでした。
しかし、
先生の言う標準は、
もっと高かったのです😅
◇興味を持った自分は、
さっそく、
試してみることにしました🙂
◇その時のレシピは、
1.生姜を出来るだけ薄く、
スライスする。
2.アルミホイル等に、
一枚一枚、
広げて並べる。
3.電子レンジを
100度にして、
1時間、加熱する。
だと思います😅
（実は、今回、
この記事を書くにあたって
〔蒸し生姜〕という
項目で調べてみたら、
現在は、
この〔加熱生姜健康法〕を
紹介している方が増えていて、
ある方は、
100度で30分が良いと
言っておられます😅
だから、ちょっと、
慎重になっているのですよ😌
自分は、当時、
この〔加熱生姜〕のことを、
〔焼き生姜〕と、
聞いたと思ってるんですが、
現在は、
〔蒸し生姜〕と、
言われているようです。
やっぱり、時間、たってます🙂）
◇ちゃちゃーっと、
話を進めますと、
自分は、この、
〔蒸し生姜〕を、
時折、
本当に、
思い出し、思い出し、
摂取して、いただけでした😉。
で、三ヶ月たった後、
体温を測ってみると、
36.7度になっていました😲
体感的には、
〔体温のバリアー〕
みたいなものを
感じられるように、
なったと思っています🙂
それ以降、
風邪ひいたという記憶も、
喉を傷める、
って体験も、
減ったかなぁ❓
そういえば、忘れてました😋
まぁ、
主観的なものと言えば、
そうなのですけれどもね😌
◇元々、
生姜は好きで、
と言うか、
意識させていただいてる、
孔子様が、
「わしは、生姜が無いと、
肉は食わん」と、
おっしゃられたと
聞いてから、
「生姜は、毒消しに
良いのでは❓」と、
思い、
よく食べております😁
◇この記事を読んで、
〔蒸し生姜〕やってみよう❗
と思った方が
いらしても、
最新の記事を読んで、
自分で、
よく判断して、
やってみて下さいね😉
（241-了）