165『メンタルボディと中心』
「メンタルボディ」といっても、
そう大したものでも
ありません😌
自分にとっての
「メンタルボディ」というものは、
「絶えず動いて、
流れて、
巡っているようなエネルギー」
そんな感じです😏
東洋医学の〔気〕と
言ってしまっても
良いのかもしれないけれど、
〔気〕だって、
「ハッキリ、こういうものだ❗」
という、統一見解が
出てはいないので、
とりあえず
〔気のようなもの〕とでも、
しておきましょうか😉
◇人間は、
身体(フィジカル)に
頼って生きている以上、
〔メンタルボディ〕は、
〔フィジカルボディ〕に、
〔協力するもの〕で
あるはず😲
中国語ならば、
〔配合(pei he)〕
してくれることが基本ですね😌
(〔配合〕は〔協力〕って
意味らしいですよ😉)
◇しかし、まぁ、たまに、
〔配合〕どころか
〔不配合〕で、
全く、
〔メンタル〕と
〔フィジカル〕の
バランスを無視しちゃって
ハメをはずしちゃったり、
爆走してしまったりして、
後悔することも
有るものです😅🍺💦
「心猿意馬(しんえんいば)」とは、
よく言ったもので、
心や意識は、時に
お猿さん🐒のように、
ピョンピョン飛び跳ねて
収まりが着かなかったり、
お馬さん🐎のように、
鼻息荒く前に進みだしたら、
なかなか引き留められない
なんてことに
なることも有ります😖
こういった場合は、
〔メンタルボディバースト〕
とでも言うしかないですね😅
ですから、
そうならないように、
秩序を保った状態が
〔メンタルボディ〕だ
というのが
自分の考えです😌
こんな〔メンタルボディ〕を、
実体として
捉えられるように
して行くことも、
強健術の練習の一つだと
思ってます😃
◇練習というか
心がけとしては、
〔フィジカルボディ〕と
〔メンタルボディ〕、
二つの間が
〔配合(pei he)〕し合う
〔中心〕を探すことが、
大事になって来ますね😊
「配合する、気みたいなもの」
とりあえず
今日のところは
そんな感じで😃
*(いやぁ、〔配合(pei he)〕
って中国語、
聞いたばかりなので、
使いたくて、
使ってしまいました😋
キャッ❗キャッ❗😁
ハッ😲、
自分、お猿さん🐒に
なってない❓
大丈夫❓😅
まあ、
こんなふうに
気をつけます😘)
(165-了)