5月5日
3km(jog)_15′49”
100m(WS)×3_21”0-20”0-19”6
1500m(TT)_5′42”8(87”-93”-95”-68”)
3km(jog)_17′37”
約2ヶ月半ぶりに陸上競技場練習だったので、
現時点の走力を確認すべく、気合いを入れて1500mのTTに挑戦🏃
目標は5′40”以内に設定してスタートするも、やっぱり動きは良くなくて、残念な結果に終わりました😢
さすがに走力が落ちているなーと実感したけど、次回以降タイムが伸びていくことを信じて頑張って練習しようっと😄