彩湖ウルトラ 2日前

相変わらずスピードを上げると脚が痛いです

水曜日は5kmのペース走でさえ後半失速しました😥

彩湖ウルトラ71kmまで2日になってしまいましたが、ウルトラはスピード上げなくて良いのでいけるかな😁